tijelo
-
•
2.7 min čitanjaRadionica: Pozdravi Suncu i anatomija otpuštanja trauma
U subotu, 17.veljače u joga studiju Yogam održat će se radionica tijekom koje će se baviti ljubavlju prema jedinoj osobi koju ćete u životu…
-
•
1.2 min čitanjaMala yoga počinje s upisima joge za djecu
Pridružite se! Osim vježbanja, djeca će se igrati bojama, pričat će o lijepom ponašanju, prijateljstvima, tijelu, zdravlju i ekologiji – i pritom se…
-
•
1.9 min čitanjaBesplatni satovi joge na Kajzerici
Možete doći u bilo koji termin, jednom ili više puta, uz obaveznu najavu, do popunjenja mjesta. Po završetku ciklusa, možete odabrati nastaviti vježbati…
-
•
9.5 min čitanjaMoja drama s Urdhva Danurasanom
Vjetrovito jutro u Rishikeshu. Topla indijska klima i misli neopterećene svakodnevicom čine tijelo mekim i poslušnim. Odgurujem se rukama od poda, stopala se…
-
•
6.5 min čitanjaŠest asana kao priprema za stoj na rukama
Savršeni stoj na rukama u jogi nije nimalo jednostavan. Zapravo, količina potrebne tjelesne svjesnosti, pokretljivosti i kontrole za pravilan stoj na rukama (Adho…
-
•
3.2 min čitanjaTop 5 biljnih ulja za njegu lica i tijela
Biljna ulja hrane i njeguju kožu, koriste se za njegu lica i tijela, za izradu prirodne kozmetike ili kod masaža. Služe kao nositelji…
-
•
4.6 min čitanjaNakon blagdana vrijeme je za detox jogu
Nakon božićnih i novogodišnjih blagdana koji uključuju prekomjeran unos hrane u organizam, naše tijelo i duh spremno je za detoksikaciju! Prirodna detoksikacija najbolji je…
-
•
6.1 min čitanjaKako se izliječiti komunicirajući s vlastitim tijelom
Ovaj znanstveni fenomen i istraživanje Clevea Backstera ukazuju na istočni koncept jedinstva – stajalište da je sva priroda međusobno ovisna. Drevne kulture su…
-
•
3.0 min čitanjaPet joga položaja koji razbuđuju cijelo tijelo
Svi želimo započeti dan puni snage i poleta, iskočiti iz kreveta i biti spremni za sve što nas čeka taj dan, ali često…
-
•
1.0 min čitanjaTri minute za otpuštanje stresa
Prakticirajte tehnike kao što su vježbe disanja kada osjetite povećanu razinu stresa. Sljedeću vježbu disanja možete napraviti za samo tri do pet minuta…
-
•
1.4 min čitanjaSve više popularna: Joga pod vodom
Slika vode je učestalo korištena kao simbol u meditaciji kako bi podržala beskonačan tok koji prolazi kroz blokade i otključava unutarnji mir i…
Ostanite Inspirirani
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.
Kategorije
Pratite nas
© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.