sanja radović
-
•
2.4 min čitanjaNovi program Poligona za učenje joge YogaPRO
Poligon za učenje joge YogaPRO studija OM joga u Zagrebu od jeseni 2017. ima novi oblik! Program je u potpunosti prilagođen polaznicima, pa…
-
•
1.2 min čitanjaPočeli su upisi u Poligon za učenje joge YogaPRO!
Od rujna ponovno kreću upisi u Poligon za učenje joge YogaPRO, najstrastvenije škole za učitelje joge i za sve vas koji želite učiti…
-
•
1.0 min čitanjaVIDEO: Što znači goriti za svojom praksom?
Donosimo Vam predavanje iz ciklusa ‘Yogom do sreće’, temeljeno na Patanjalijevim ‘Yoga Sutrama’. Ovo predavanje bavi se konceptom discipline, odnosno – da budemo…
-
•
9.7 min čitanjaInverzije – Pobijedimo gravitaciju!
Inverzije su vjerojatno najzanimljiviji jogijski položaji – i za izvođenje i za gledanje izvana. Izazovne jer traže samopouzdanje, snagu i iznad svega povjerenje…
-
•
9.5 min čitanjaMoja drama s Urdhva Danurasanom
Vjetrovito jutro u Rishikeshu. Topla indijska klima i misli neopterećene svakodnevicom čine tijelo mekim i poslušnim. Odgurujem se rukama od poda, stopala se…
-
•
11.9 min čitanjaYame i Niyame
Yame i Niyame su temeljni moralni principi – prvi i drugi stupanj Patañjalijeve osmostruke staze yoge (Aṣṭāṅga yoga). Patañjali (autor Joga sutri) opisuje…
-
•
8.8 min čitanjaVodič za preživljavanje prvog sata yoge
Ako još ne prakticirate yogu, a čitate tekstove na portalu Udahni.com, vrlo vjerojatno ozbiljno razmišljate o svojem prvom satu yoge. Nadamo se da…
-
•
1 min čitanjaPogledajte sjajno predavanje ‘Sve o yogi’
Što je yoga? Odakle dolazi? Kako radi? Čemu stremi? Je li riječ o pukom antičkom obliku rekreacije ili je ipak posrijedi nešto više…
-
•
2.7 min čitanjaSve dobrobiti Pozdrava Suncu
U mnogim je kulturama i tradicijama Sunce od izuzetne važnosti: Sunce daje život našem svijetu. Sunce je simbol svjesnosti i samorazvoja: daje nam…
-
•
1 min čitanjaKako disati ujjay dah
Ujjay (pobjednički) dah je čudo! Lako se nauči, istovremeno smiruje i energizira, daje nam dodatnu snagu za veće fizičke napore i s punim…
-
•
1.1 min čitanjaAshtanga Expert: Online tečaj Ashtanga joge
Ashtanga Expert se sastoji od 10 Epizoda kroz koje postepeno usvajamo nova znanja: iz Epizode u Epizodu progresivno napredujemo kroz slijed Prve Serije…
-
•
1 min čitanjaJogijska psihologija – Upute za sretan život
Praksa joge neminovno vodi u promjenu osobnosti: postajemo mirniji, sretniji, iskreniji. Čistimo iz života viškove – jer znamo u našoj jezgri čuči savršeno,…
Ostanite Inspirirani
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.
Kategorije
Pratite nas
© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.