Arhiva joga - Page 17 of 18

26. 05. 2018.

•
2.6 min čitanja

Zašto je joga lijek 21. stoljeća?

Živimo u užurbano doba koje karakterizira urbanizacija i materijalizam. Rijetko smo povezani s drugim ljudima, a još rjeđe sa prirodom. Odmaknuli smo se…
26. 03. 2018.

•
4.3 min čitanja

Proljetni umor? Pobjedite ga uz pomoć joge

Jedva ste dočekali sunce, dulje dane i lijepo vrijeme da svoje slobodno vrijeme možete provoditi vani. Ono što vas spriječava da uživate u…
19. 03. 2018.

•
2.0 min čitanja

Brzi i lagani zalogajčići nakon joge

Ako nemate razvijenu jutarnju naviku vježbanja joge, često tijekom dana morate razmišljati što ćete pojesti, kada i koliko što često zna biti vrlo…
16. 02. 2018.

•
3.0 min čitanja

Pet joga položaja koji razbuđuju cijelo tijelo

Svi želimo započeti dan puni snage i poleta, iskočiti iz kreveta i biti spremni za sve što nas čeka taj dan, ali često…
31. 01. 2018.

•
2.9 min čitanja

5 jednostavnih asana za tinejdžere

Vrijeme adolescencije najizazovnije je razdoblje u svačijem životu, kako emocionalno tako i fizički. Prakticiranje joge donosi dobrobiti koje mladim ljudima pomažu uspostaviti unutrašnji…
28. 11. 2017.

•
8.8 min čitanja

Andrija Bosanac-Schroetter: “Radi balansa ying i yang energije potrebno je vježbati oba pristupa”

“Ne koristimo tijelo kako bi ušli u asanu, već koristimo asanu kako bi ušli u tijelo”, rečenica je koju na svom vrlo popularnom…
19. 11. 2017.

•
7.3 min čitanja

7 zaboravljenih prvih učitelja joge u Americi

Mnogi misle da su hipiji i Hare Krishna bili među prvima američkima sljedbenicima joge, međutim desetljeća prije njih su desetci ljudi sa iznimnom…
15. 11. 2017.

•
1.0 min čitanja

Mindfulness.hr novi projekt posvećen meditaciji

Mindfulness.hr stvoren je kao prijateljski portal namijenjen dijeljenju informacija vezanih za mindfulness i metta meditacije, mindful jogu te druge usko srodne prakse. Predavanja,…
15. 10. 2017.

•
3.7 min čitanja

Migrenu izliječite jogom!

Samo oni koji pate od migrene zaista razumiju kakav metež i bol takvo stanje donosi. Mučna bol, zaziranje od svjetlosti, te osjetljivost na…
30. 07. 2017.

•
2.4 min čitanja

Što zajedničko imaju inverzije i seks?

Postoji nekoliko razloga zašto se upravo inverzije nazivaju kraljevskim asanama, zašto su uključene u gotovo sve stilove joge i najčešće kod praktikanata postaju…
30. 07. 2017.

•
1.6 min čitanja

Doga: Vježbanje joge sa psom

Kvalitetno vrijeme koje provodite s vašim psom ne mora biti ograničeno na šetnje i zajednićko izležavanje na kauču. Vježbanje joge s psom, nazvano…
30. 07. 2017.

•
1.0 min čitanja

Neobična sinkronizacija pokreta: Joga na konju

Joga na konju zaista je moguća i u posljednje vrijeme sve više se pojavljuju fotografije jogina i jogija koji su prostirku zamijenili ovom…