Udahni
Objave od: Udahni >
-
•
5.7 min čitanjaJe li emocija činjenica?
Je li emocija činjenica? Nije, odnosno ne mora biti, iako uglavnom mislimo, ponašamo se i djelujemo kao da jest. Emocije utječu na apsolutno…
-
•
2.0 min čitanja5-minutna vježba s rukama koja balansira emocije
Jeste li znali da vas masiranje određenih točaka na prstima i dlanovima može poštedjeti posjetu liječniku ili čestoj kupovini skupih lijekova? Jin Shin…
-
•
2.9 min čitanja6 zdravih blagodati soka od šećerne trske
Indija je jedna od najvećih svjetskih proizvođača šećerne trske, odmah nakon Brazila. Cijena soka se kreće od 10 do 40 indijskih rupija što…
-
•
2.3 min čitanja8 ayurvedskih rituala koji promiču zdravlje
Ayurveda, drevna indijska znanost zdravlja i iscjeljenja postaje sve popularnija zbog svog iskušanog zdravstvenog potencijala. Riječi ayu (život) i veda (znanje) zajedno stvaraju…
-
•
7.8 min čitanjaTimus: Sjedište ljudske duše
Osim glazbene aktivnosti ili zvučne terapije, postoji širok raspon energetski hranjivih praksi koje možete izabrati. Metode koje kombiniraju pokret, dah i meditaciju, kao…
-
•
2.2 min čitanjaKremasti umak od gljiva bez vrhnja
Poželjet ćete staviti ovaj kremasti umak od gljiva na sve! Od odreska do piletine, svinjskih kotleta do pečenja, omleta s tjesteninom i pečenog…
-
•
2.0 min čitanjaIsprobajte savršen kruh od pira
Pir, znan još kao dinkel ili krupnik, žitarica je poznata još od davnih vremena. Daleki je srodnik pšenice kojeg karakterizira orašast, lagano slatkast…
-
•
1 min čitanja‘Unutrašnja mudrost’ – nova vođena meditacija
Nova vođena meditacija dostupna je na youtubeu, a nju je pripremio Srđan Roje iz Manifestiranja obilja. ‘Unutrašnja mudrost’ tema je ove meditacije koja…
-
•
2.7 min čitanjaKako preuzeti kontrolu nad svojim mislima?
Svake minute, svake sekunde, svakome od nas lete tisuće misli kroz glavu. Mogu biti pozitivne, mogu biti negativne. Mogu biti željene, mogu biti…
-
•
7.4 min čitanjaOtpustite ljutnju kroz mindfulness
Biti sretan značilo bi patiti manje. Ako nismo sposobni transformirati bol unutar nas, sreća neće biti moguća. Mnogi ljudi traže sreću izvan njih,…
-
•
2.8 min čitanjaMeditacija pod tušem – Isperite sav stres i negativnost
Tehnika meditacije koja opisuje osviještenost kao ‘povratak osjetilima’ – na način da posvetite punu pozornost bez osuđivanja na ono što vaše tijelo osjeća, na…
-
•
4.6 min čitanjaTop meditacijski centri u Indiji
Riječ joga zrači mirom i mirnoćom, a dolazi od riječi na Sanskrtu yuj što znači “spojiti” ili “ujediniti”. Jedinstvo se odnosi na jedinstvo…