Udahni
Objave od: Udahni >
-
•
6.2 min čitanjaKreativni brlog – Šarena priča nastala kroz meditaciju
Ususret sajmu alternative i zdravog života Mystic Organica koji počinje sutra, 29. rujna na Zagrebačkom Velesajmu porazgovarali smo s Jasminkom koja će na…
-
•
3.4 min čitanjaŠto se događa s mozgom kada meditiramo?
Meditacija je definirana kao način treniranja uma u stanje svjesnosti i prisutnosti, što se može postići kroz razne tehnike. Njome postižemo sreću, suosjećajnost,…
-
•
4.2 min čitanja15 životnih lekcija koje učimo na putovanjima
Sjetite se osjećaja kada zakoračite na neko novo mjesto. Kada osjetite kako sav teret stresa i briga lagano klizne sa vaših ramena i…
-
•
1.1 min čitanjaSlasna čokoladna tofu torta
Veganske bezglutenske torte možda zvuče komplicirano, ali su zapravo slasni obrok koji možete napraviti bez puno muke, samo je bitno imati dobre sastojke,…
-
•
3.9 min čitanjaIsprobajte šampon sa sodom bikarbonom i jabučnim octom
Umorni ste od kemikalija u šamponima koje vam uništavaju kosu? Isprobajte ovaj šampon sa sodom bikarbonom za bolji rast i bolju kvalitetu kose.…
-
•
2.2 min čitanjaŠto je šumsko kupanje i zašto je tako popularno?
Radi se o tehnici opuštanja kroz povezivanje s prirodom i svim njezinim elementima. Prvotna namjena šumskog kupanja je da vas povezuje i okružuje…
-
•
5.8 min čitanjaKoji tip yoge najbolje odgovara vašem horoskopskom znaku?
Dobro je poznato da nam horoskopski znak može otkriti duboke čežnje i motivacije u našim životima i odnosima. Naš sunčani broj nam pokazuje…
-
•
4.3 min čitanja9 razloga zbog kojih vas yoga čini boljim ljubavnicima
Opće je poznato da ‘yoga’ znači sjedinjenje, jedinstvo, blaženstvo. Jedan od načina na koji je Patanjali, koji se smatra osnivačem klasične yoge, opisao…
-
•
1 min čitanjaMaska od bundeve za blistav ten
Jesen se poznaje po bundevama. Malim, velikim, žutim, zelenim, narančastim, okruglim, duguljastim i trbušastim. Bundeve su, zahvaljujući svojim sastojcima jako ljekovite pa se…
-
•
5.1 min čitanjaKako negativne emocije utječu na naše zdravlje?
Ljudi dnevno doživljavaju čitav niz emocija, i svaka ta emocija stvara drugačiji osjećaj unutar tijela. Naše tijelo ispušta različite kemijske reakcije kada osjećamo…
-
•
1 min čitanjaVIDEO: Opustite se uz Yoga Nidru
Yoga Nidra iii “yogijski san” duboko je relaksirajuća, poznata yogijska tehnika za prepoznavanje podsvijesnih obrazaca, realiziranje namjera, otpuštanja zaostalih obrazaca ponašanja i razmišljanja…
-
•
6.2 min čitanja15 stvari koje se mogu dogoditi kada počnete prakticirati yogu
Život nam nudi mnogo sreće i blagoslova, ali uz te sretne trenutke također dolaze trenuci razočaranja i kaosa. Ti nam trenuci u životu…