Zelena soba
-
•
2.3 min čitanjaAswagandha – Jaka i čudotvorna biljka
Čudotvorna biljka koja raste u Indiji, Africi i Bliskom Istoku. Izgledom podsjeća na rajčicu, obitelj iz koje dolazi, a za terapijske svrhe koristimo…
-
•
3.3 min čitanjaLjepota kože u očima Ayurvede
Kreme za lice, serumi protiv starenja, losioni za čišćenje, tonici za osvježavanje, krema za tijelo, pete, ruke – je li ovo na spisku…
-
•
2.0 min čitanjaMandarina – eterično ulje sezonskog voća
Eterična ulja su smjese spojeva dobivenih tiještenjem ili destilacijom biljke. To su jaki koncentrati koji vrlo brzo ulaze u kožu te se moraju…
-
•
2.6 min čitanjaMigrena i kako je liječiti Ayurvedom
Vrlo osobno sam vezana uz migrenu jer je to razlog mog prvog susreta sa Ayurvedom, ali o tome više nešto kasnije. Migrena je…
-
•
2.2 min čitanjaKako ayurvedska medicina tretira upalnu bolest crijeva
Ulcerozni kolitis je upalna bolest crijeva, točnije rektuma i kolona (debelog crijeva). Kolon se sastoji od 5 dijelova: uzlaznog crijeva, koji počinje završetkom…
-
•
1.5 min čitanjaKišan dan – Super dan s Ayurvedom
Kada kiša pada cijeli dan, najbolje je piti tople napitke i pojesti nešto ljuto, kako bismo održavali metaboličke aktivnosti. Hladno i vlažno vrijeme…
-
•
1.0 min čitanjaChia fresca za detoksikaciju prije ljeta
Chia Fresca poznata i kao meksička limunada, napitak je koji kod nas još nije toliko popularan, ali koji ćete nakon pročitanog sigurno popularizirati,…
-
•
2.5 min čitanjaZašto trebamo biti gladni?
Kao djecu, stalno su nas nudili i pokušavali nas nahraniti ne bismo li ‘narasli veliki‘. Kad odrastemo, dosta nas pokušava odabrati namirnice sa…
-
•
2.1 min čitanjaJoš malo o detoksu i smoothijima
U zadnje vrijeme puno ljudi i mojih klijenata me pita bi li trebali raditi detokse, sa smoothijima i zelenim sokovima? Iskreno, zaledi mi…
-
•
1.6 min čitanjaAyurveda i proljetni detoksikacijski čaj
Ayurveda je tradicionalni sistem liječenja koji je nastao prije oko 5000 godina u Indiji. Sama riječ Ayurveda znači Znanje o Životu (Ayur –…
-
•
3.1 min čitanjaNeodoljiva kombinacija: Kokosovo ulje i ljeto
Kokosovo ulje (Cocos nucifera) odličan je izbor za ljetne dane jer hladi organizam i brzo se upija u kožu pa ga možete koristiti za njegu…
-
•
2.1 min čitanjaIznenađenje za nju ili njega – Masažna pločica za njegu tijela
Posvetite vrijeme dragoj osobi te je razveselite i opustite masažom sa pločicom za njegu tijela. Ovo je idealan dar uoči Valentinova, premda bi…
Ostanite Inspirirani
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.
Kategorije
Pratite nas
© 2026 Udahni. Sva prava pridržana.