hrana
-
•
3.1 min čitanjaVeganstvo za spas planeta
Dok se javnost fokusira na promjene klimatskih zakona i njihovog utjecaja, možda smo previdjeli ono što uvelike doprinosi klimatskoj krizi: naš hranidbeni sustav…
-
•
1.7 min čitanjaVIDEO: Osviještena prehrana
Osviješteno se hraniti znači biti slobodan, sretan i zdrav. Uobičajene prehrambene navike suvremenog društva ne podržavaju ove životne principe – pa kako biti…
-
•
2.4 min čitanjaBrzinski zalogaji prije yoge
Prije yoge, kao i prije svakog vježbanja, treba postojati određeni vremenski razmak kako ne bi došlo do neugodnih fizičkih simptoma poput probadanja u…
-
•
1 min čitanjaVIDEO: Kako hrana utječe na mozak
Kako hrana utječe na naš mozak Hrana koju unosimo ima direktan utjecaj na naš mozak i raspoloženje. Mozak se sastoji, najviše od masti,…
-
•
1.8 min čitanjaSajam, ručkovi te korisna predavanja o problematici hrane
U subotu, 17. listopada Zelena akcija u suradnji s Klubom Močvara organizira cjelodnevni zabavni događaj povodom Međunarodnog dana hrane, koji promovira održivo življenje.…
-
•
1.1 min čitanjaKako se njegovati hranom – Ayurvedska prehrana
U petak 22. rujna u 18.30 sati u studiju OM joge predavanje će održati majstorica Ayurvede, Larisa Čižmešija. Na ovom predavanju pričat će se o jako zanimljivim principima…
-
•
3.4 min čitanjaRadionica: Svjesno jedenje
Radionica je namijenjena svima onima koji žele promijeniti način na koji razmišljaju o hrani, pristupiti hrani na drugačiji način, osvijestiti svoje emocije vezane…
-
•
1.7 min čitanjaIdeje za brze obroke u kuharici ‘Namazi i umaci’
Želite nešto zdravo, a fino, hranjivo i brzo? Želite nešto egzotično? Želite promijeniti rutinu i dodati na svoj tanjur nešto pikantno i novo?…
-
•
2.4 min čitanjaSarma iz pećnice: Recept bez vode za najsočnije sarme ikad
Zaboravite na klasično kuhanje sarme koje traje satima i zahtijeva stalni nadzor. Danas vam donosimo revolucionaran 💡 recept za “suhu” sarmu iz pećnice…
-
•
2.2 min čitanjaProljetni post u Ayurvedi
Definicija posta u ayurvedi podrazumijeva suzdržavanje od krute hrane na 8-12h, kako bi se probavni trakt pokrenuo i počistio. Obroci trebaju biti tekući, lagani, povrtni…
-
•
2.5 min čitanjaNjegujte čakre odgovarajućim izborom namirnica
Za zdravlje cjelokupnog organizma, sve čakre moraju biti u optimalnom stanju, a kada je riječ o imunitetu, prehladi, gripi i probavnim problemima, posebnu…
-
•
5.4 min čitanjaPet zimskih voća i povrća koje nutricionisti vole
Za ljetnih dana često kupujemo kod domaćih dobavljača, gdje možemo pronaći veliki izbor bobičastog voća, trešnje i dinje, ali zima je također uzbudljiva…
Ostanite Inspirirani
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.
Kategorije
Pratite nas
© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.