opuštanje
-
•
1 min čitanjaVIDEO: Opustite se uz Yoga Nidru
Yoga Nidra iii “yogijski san” duboko je relaksirajuća, poznata yogijska tehnika za prepoznavanje podsvijesnih obrazaca, realiziranje namjera, otpuštanja zaostalih obrazaca ponašanja i razmišljanja…
-
•
3.4 min čitanjaMeditacija za čišćenje i punjenje energijom
Vodimo vas na jedan meditativni put! Jedino što trebate učititi je izdvojiti 30 minuta samo za sebe i smjestiti se u položaj koji…
-
•
1 min čitanjaZvučna kupka uz Peter Hess zvučne zdjele
U četvrtak, 1. listopada od 19.45 do 20.45 sati u ugodnoj i intimnoj atmosferi Centra za kulturu življenja ‘A’Mariyah’ održat će se popularna Joga nidra…
-
•
1 min čitanjaTerapijska joga – uvodno predavanje i masterclass
U nedjelju, 21. veljače od 16 do 18.30 sati stručnjakinja OM joge za pitanja terapije Ana Kutija održat će kratko uvodno predavanje te…
-
•
1 min čitanjaCiklus vođenih meditacija po čakrama
U nedjelju 25. rujna u OM joga studiju počinje popularni ciklus vođenih zvučnih aroma meditacija! Ove su meditacije kombinacija Joge Nidre – otpuštanja…
-
•
1 min čitanjaJoga i kickboxing – spoj yina i yanga
Osim klasičnih satova joge, u posljednjih nekoliko godina ta drevna disciplina se pokazala odličnom u kombinaciji sa mnogim drugim fizičkim aktivnostima. Pa tako…
-
•
1.2 min čitanjaProljetna gong kupka
U subotu, 22. travnja u OM joga studiju će se održati gong zvučna kupka uz zvukove gongova, tibetanskih zdjela, kišnih štapova i oceandruma.…
-
•
1.2 min čitanjaJoga Nidra u PremYoga studiju
U petak, 16. lipnja u PremYoga studiju održat će se Joga Nidra, vođena meditacijska tehnika koja se koristi kako bismo se u potpunosti…
-
•
1.3 min čitanjaZa vikend ne propustite PiknikOManje!
U subotu, 28. srpnja na zagrebačkom Jarunu održat će se PiknikOManje – jednodnevni izlet u prirodu na koji vas vodi OM joga! Pronašli su…
-
•
1.7 min čitanjaRadionica: Osnove Yin joge
Ako vam treba mira od užurbanosti svakodnevice, ako se želite opustiti, ako vam je dosta moranja… dođite na radionicu i saznajte kako vam…
-
•
1.9 min čitanjaUpisi traju: Joga za mame i bebe
Posebna pažnja će se posvetiti abdominalnim mišićima i ligamentima koji su oslabljeni nakon poroda, a potrebno ih je postepeno i mudro vraćati u…
-
•
1.5 min čitanjaRadionica joge za djecu “Budi heroj svoje priče”
Svaka subotnja tematska radionica sadrži aktivne joga položaje i igrice uz vježbe osvještavanja tijela i daha. Na ovoj radionici, vaši klinci će se…
Ostanite Inspirirani
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.
Kategorije
Pratite nas
© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.