ashtanga joga
-
•
3.4 min čitanjaPočinje joga maraton – Pepperthon “Čovik Čelik”
Cijena je 150 kuna (jednokratno) i možete vježbati koliko želite i hoćete te s tom uplatom ulazite u bubanj za nagrade! Ukoliko želite na…
-
•
1.8 min čitanjaPetri Räisänen prvi put dolazi u Hrvatsku!
Trodnevnu radionicu o Ashtanga jogi i tehnikama liječenja dodirom organizira joga studio We DU Yoga od 17. do 19. svibnja 2019. godine u Dubrovniku.
-
•
1 min čitanjaVođena Prva serija Ashtanga joge
Meditaciju i pranayamu radit će se prema tradicionalnim uputama, a slijed Prve serije po točnom broju – pa ako to ne radite često,…
-
•
1.3 min čitanjaAshtanga Mysore satovi sa Irenom Bartolec
Irena će i ove godine provesti neko vrijeme u Zagrebu, te ako je vaša svakodnevna praksa Ashtanga svakako nemojte propustiti gostovanje iskusne autorizirane…
-
•
2.0 min čitanjaRadionice i Mysore sa Sonjom Rzepski
Sonja je davne 2005. postavila temelje zagrebačke joga scene, a posebno Ashtanga zajednice. Njezino ogromno znanje o jogi i više od 20 godina…
-
•
1 min čitanjaVikend radionica s Vairagya Rankom Stoiljkovićem
Topla preporuka za vikend koji će biti posvećen praksi i istraživanju ashtanga joge i uvijek ugodnom druženju i povezivanju u Hižici.
-
•
1 min čitanjaJesenska akcija u OM jogi: Prepolovi članarinu!
Počela je omiljena jesenska akcija u studiju OM joge „PrepoloviOM članarinu!“: dovedite novog člana u OM jogu i preplovite članarinu.
-
•
1.1 min čitanjaParivritta trikonasana
Parivritta trikonasana Parivritta Trikonasana znači obrnuti trokut (parivritta = obrnuto, trikona = trokut). Ova asana simulira trokut, točnije obrnuti trokut zaokrenut iz samog…
-
•
1 min čitanjaUtkatasana
Druga ovotjedna zadana asana je Utkatasana! utkata = divlje, zastrašujuće, moćno, teško Moćni položaj ili Položaj munje (nazvan je tako zbog izgleda asane)…
-
•
1.1 min čitanjaStoj na rukama
Danas je na redu jedna posebno izazovna asana – Stoj na rukama! Samo jedan udah i skok u stoj na rukama… to je…
-
•
1 min čitanjaPaschimottanasana
Pachimottanasana današnja je asana izazova OM joge! paschima = “straga, zapadno, leđa”, uttana =”intenzivno istezanje” Intenzivno istezanje prema naprijed, pretklon u sjedećem položaju,…
-
•
1 min čitanjaArdhaMatsjendrasana
ArdhaMatsjendrasana današnja je asana koju izvodimo! ardha – pola, Matsyendra – ime mudraca Ovo je sjedeća rotacija u kojoj istežemo interkostalne mišiće…
Ostanite Inspirirani
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.
Kategorije
Pratite nas
© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.