Lifestyle
Život nosi i radost i težinu > i obje su važne.
U svijetu gdje se često prikazuje samo savršenstvo, ovdje pričamo o stvarnom životu: o traženju smisla, suočavanju s boli, malim pobjedama i tihim porazima. Lifestyle nije bijeg od stvarnosti, već pogled u oči svakodnevici. s nježnošću, hrabrošću i istinom.
-
•
1.9 min čitanjaPrimarni izvori energije čine nas sretnima
Kako sam počela ulaziti dublje u svijet nutricionizma i družiti se sa ljudima koji stvarno paze što jedu (a i onima koji uopće…
-
•
2.5 min čitanjaRazličiti stilovi prehrane i bio-individualnost
Bio-individualnost je termin koji sam prvi put čula prije nekoliko godina kada sam upisala školu za holistički nutricionizam u Americi (Institute for Integrative…
-
![Moja [po]etična priča o čokoladi](https://udahni.com/wp-content/uploads/2015/06/11301523_10153301728181438_622173890_n.jpg "Moja [po]etična priča o čokoladi 5")
•
3.6 min čitanjaMoja [po]etična priča o čokoladi
Ideja iza Poeticacao čokoladica proizašla je iz vrlo osobnih potreba nekolicine koja se izmijenjuje a povremeno i koegzistira u mojoj glavi i tijelu…
-
•
3.1 min čitanjaNeodoljiva kombinacija: Kokosovo ulje i ljeto
Kokosovo ulje (Cocos nucifera) odličan je izbor za ljetne dane jer hladi organizam i brzo se upija u kožu pa ga možete koristiti za njegu…
-
•
1 min čitanjaNapravite sami svoju ZASU narukvicu
U subotu, 28. studenog održat će se zanimljiva radionica poznatih i prepoznatljivih ZASU narukvica! Tako u subotu, možete nakon vođene meditacije i vježbi disanja…
-
•
1 min čitanjaKako se boriti protiv zimske depresije
Zima je godišnje doba kada naginjemo zimskim depresijama, isrpljeni, umorni zbog manjka sunca. Citrusna eterična ulja nas razvedravaju, poboljšavaju naše raspoloženje, energiziraju, pomažu…
-
•
1 min čitanjaParisblu3 bags: Eko torbe s joga motivima
Riječanka Mirna Rajaković svoj je hobi pretvorila u mali biznis. Crtanjem se bavi od rane mladosti, a svoje umijeće prenosi i na torbe…
-
•
2.1 min čitanjaIznenađenje za nju ili njega – Masažna pločica za njegu tijela
Posvetite vrijeme dragoj osobi te je razveselite i opustite masažom sa pločicom za njegu tijela. Ovo je idealan dar uoči Valentinova, premda bi…
-
•
1 min čitanjaSilent Disco joga – fokusirajte se na svoju praksu
Od kada je prvi puta održana u Hong Kongu, 2014. godine, Silent Disco joga osvojila je cijeli svijet. Pitate se po čemu je…
-
•
1.9 min čitanjaKako pravilno očistiti prostirku
Ako mislite da biste trebali posvetiti više pažnje svojoj prostirci, svakako to učinite. Postoji nekoliko ispravnih načina, kao i stvari koje nikako ne…
-
•
1 min čitanjaVIDEO: Kako hrana utječe na naš mozak
Hrana koju unosimo ima direktan utjecaj na naš mozak i raspoloženje. Mozak se sastoji, najviše od masti, i one su ključne za rad…
-
•
8.5 min čitanjaŠto boja prostirke otkriva o tebi
Odabir odgovarajuće boje prostirke može uvelike promijeniti vašu praksu. Razmislite, koliko često je vaš pogled usmjeren prema prostirci? Uz psihologiju boja i mudrost…
Ostanite Inspirirani
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.
Kategorije
Pratite nas
© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.