Ivana Skušić
Objave od: Ivana Skušić >
-
•
3.0 min čitanjaVježbe disanja za introvertirane osobe
Smatra se da su introvertirane osobe osjetljivije na vanjski svijet, da imaju poteškoća u izražavanju vlastitih stavova, ali su jako dobri slušači. Ne…
-
•
6.5 min čitanjaPrednosti joge za djecu
Danas je izazov biti dijete. Djeca se moraju nositi sa mnogim smetnjama, iskušenjima, pretjeranom stimulacijom i pritiskom vršnjaka. Škole se nose s izazovima…
-
•
3.8 min čitanja10 duhovnih mjesta s jakim energetskim poljem
Postoje mjesta u svijetu gdje možete dobiti odgovore na svoja dugo postavljana pitanja i gdje možete osjetiti snažniju energiju. To su mjesta gdje…
-
•
2.5 min čitanjaPrednosti spavanja na lijevoj strani
Možda ste već čuli za ovaj savjet, ali niste obraćali previše pažnje. Određeni zdravstveni stručnjaci predlažu spavanje na lijevoj strani jer je bolje…
-
•
8.5 min čitanja5 razloga zašto koristiti Neti posudicu i kako to činiti sigurno
Neti posudica je spremnik za ispiranje nosa i uklanjanje sluzi i drugih nusprodukta iz nosne šupljine koji dolazi iz ayurvedske tradicije. Može se…
-
•
4.5 min čitanjaVodič o adaptogenima za balans hormona i snižavanje stresa
Adoptogeni su široka skupina porodice biljaka i biljnih lijekova koje se koriste tisućama godina diljem svijeta. Da bi se nazivala adoptogenom, biljka mora…
-
•
3.9 min čitanja6 biljaka za suzbijanje bolova
Gotovo svi smo u životu imali teške glavobolje nakon dugog dana pred računalom ili upalu mišića nakon napornog vježbanja. Bilo da je oštra…
-
•
3.3 min čitanjaSinkroniciteti se događaju s razlogom – slučajnosti ne postoje
Slučajnost ne postoji, postoji samo sinkronicitet koji se događa s razlogom. Jeste li ikada naletjeli na staroga prijatelja? Jeste li doživjeli da druga…
-
•
3.5 min čitanjaZašto bi trebali piti vodu iz bakrenog vrča?
Ajurveda navodi važnost konzumacije vode iz bakrenog vrča zbog regulacije energije dosha u tijelu, vate, pitte i kaphe. Istraživanja su pokazala da voda…
-
•
7.0 min čitanja12 načina koji će vam pomoći da smanjite upotrebu plastike
Plastika se nalazi gotovo u svemu. Ako samo pogledate oko sebe vidjet ćete plastiku – vaša odjeća, mobitel i torba, vaši auto i…
-
•
2.3 min čitanjaKako probuditi svog unutarnjeg kreativnog genija
Najuspješniji ljudi njeguju svoju kreativnost, no mnogi zaboravljaju važnost kreativnosti i igre. Potiskujemo svoje kreativno istraživanje misleći da je to neozbiljno i djetinjasto,…
-
•
1.9 min čitanja10 vrsta hrane pomoću koje ćete izgledati mlađe
Vaša prehrana izravno utječe na vaš svakodnevni izgled te ima značajnu ulogu u tome kako ćete stariti. Spremite se za proljepšavanje ukoliko konzumirate…