Zelena soba
-
•
2.2 min čitanjaSlatke kocke sa smokvama i zobenim pahuljicama
Umjesto da kupujete gotove energetske pločice, koje su često nezdrave i pune šećera, jednostavno ih sami izradite, od provjereno dobrih sastojaka. Ovog puta…
-
•
1.8 min čitanjaPatvorenje ili lažiranje eteričnih ulja
Razlog patvorenja eteričnih ulja je cijena, nedostatak sirovine, loša berba, velika potražnja i mala proizvodnja.
-
•
2.5 min čitanjaNjegujte čakre odgovarajućim izborom namirnica
Za zdravlje cjelokupnog organizma, sve čakre moraju biti u optimalnom stanju, a kada je riječ o imunitetu, prehladi, gripi i probavnim problemima, posebnu…
-
•
2.2 min čitanjaTorta u šalici gotova za tren!
Banana? Imamo! Kakao? Imamo! Već ste na pola puta do savršene torte bez brašna U prostranstvima interneta zasigurno ćete naći recept za takozvani…
-
•
3.0 min čitanjaLanolinska krema štiti suhu kožu sklonu upalnim procesima
Osnovni sastojci za izradu ove jednostavne a vrlo hranjive kreme su lanolin, hidrolat, glicerin, biljna i eterična ulja.
-
•
4.3 min čitanjaŠto činiti kad se razbolimo od gripe, prehlade ili viroze?
Lezite u krevet, isključite TV, radio, internet, ne tipkajte tablice na posao i sl., ako ste ikako u mogućnosti. Ono što je dosta…
-
•
1.0 min čitanjaJednostavan recept! Prirodna krema za lice
Bez previše priče, danas vam donosimo jednostavnu recepturu za izradu prirodne kreme za lice. Sastojke prirodne kreme dijelimo na vodene (hidrolati, glicerol, dekspantenol) i…
-
•
5.4 min čitanjaPet zimskih voća i povrća koje nutricionisti vole
Za ljetnih dana često kupujemo kod domaćih dobavljača, gdje možemo pronaći veliki izbor bobičastog voća, trešnje i dinje, ali zima je također uzbudljiva…
-
•
2.3 min čitanja8 zdravih zamjena za šećer
Slatko je jedan od pet osnovnih okusa i malo tko ga ne voli. Međutim, danas je hrana puno slađa nego prije i većinom…
-
•
6.6 min čitanja14 najboljih veganskih i vegetarijanskih izvora proteina
Donosimo 14 dobrih vegetarijanskih i veganskih izvora proteina te savjete kako ih dodati u svoju prehranu.
-
•
1.1 min čitanjaČaroban đumbir za blagdansko prejedanje
Vrijeme blagdana nosi sa sobom koji tanjur hrane više. Ako niste od onih discipliniranih, a osjećate težinu u trbuhu, donosimo vam par trikova…
-
•
1.4 min čitanjaToplo i mirisno Mjesečevo mlijeko za bolji san
Adaptogeni su “superbiljke” koje djeluju antistresno, umiruju i obnavljaju organizam. Također jako dobro djeluju na metabolizam i dobro ih je umiješati u mlijeko…
Ostanite Inspirirani
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.
Kategorije
Pratite nas
© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.