Yoga
Yoga kao duhovne vježbe, koje se sastoje od niza poza, meditacije, kontrole disanja, napjeva i drugih tehnika za pomoć u samoostvarenju, olakšavanju bilo kakve patnje i omogućavanje stanja oslobođenja
-
•
5.3 min čitanjaAmerički ratni veterani uživaju u jogi i meditaciji
Joga pruža dobrobiti svim ljudima, a posebno ljekovite učinke ima za osobe koje su doživjele traumatska iskustva kao što je populacija ratnih veterana.…
-
•
1 min čitanjaVIDEO: O Ashtanga jogi
Ashtanga Vinyasa joga dinamičan je stil kojeg je popularizirao K.Pattabhi Jois (1915.- 2009.), nazvana je prema Patanjalijevih “osam krakova” joge spomenutih u Joga…
-
•
4.4 min čitanjaŠto je to joga kotač i kako se koristi?
U svijet joge je ušao novi trend i ubrzo je postao najtraženiji proizvod godine. Na društvenim mrežama je pravi hit, a koriste ga…
-
•
3.8 min čitanjaMagija Ashtanga Mysore satova
Od svih satova možda su upravo Mysore satovi ponajviše obavijeni velom misterije. „Tamo vježbaš sam.“ „To ti je samo za napredne vježbače.“ –…
-
•
8.8 min čitanjaAndrija Bosanac-Schroetter: “Radi balansa ying i yang energije potrebno je vježbati oba pristupa”
“Ne koristimo tijelo kako bi ušli u asanu, već koristimo asanu kako bi ušli u tijelo”, rečenica je koju na svom vrlo popularnom…
-
•
4.1 min čitanjaZašto na početku sata joge postavljamo namjeru?
Ulazite u prostoriju za vježbanje joge, odmotavate svoju prostirku i pripremate se za vježbanje. Ulazi učitelj joge te otvara sat molbom da učenici…
-
•
3.7 min čitanjaMigrenu izliječite jogom!
Samo oni koji pate od migrene zaista razumiju kakav metež i bol takvo stanje donosi. Mučna bol, zaziranje od svjetlosti, te osjetljivost na…
-
•
4.0 min čitanja10 Najboljih Knjiga o Yogi Koje Mora Pročitati Svaki Yogi
Yoga je mnogo više od fizičke vježbe, to je duboka filozofija, znanost o umu i put prema samospoznaji. Tražite najbolje knjige o yogi koje će…
-
•
1 min čitanjaAnonimna gola jogina oduševila nas je novim videom
Već smo pisali o profinjenim fotografijama nage jogine, a sada je objavila novi video i oduševila nas. U posljednjih nekoliko mjeseci, mnogo je…
-
•
2.3 min čitanjaLiforme prostirka – vježbajte uz idealno poravnanje
Liforme, tvrtka iz Londona razvila je inovativnu prostirku za jogu s jedinstvenim ‘sustavom za poravnanje‘ – AlignForMe na njenoj površini kako bi jogiji…
-
•
1.1 min čitanjaImpresivne fotografije trudnice koja izvodi Acro jogu
Lizzy Tomber je instruktorica Acro joge koja kombinira snagu i fleksibilnost akrobacija i joge te zajedno sam svojim suprugom Joshom Youngom kojeg je…
-
•
3.9 min čitanjaTop 10 youtube joga kanala
Ponekad nismo raspoloženi za odlazak u studio, a baš nam je potrebno odraditi sat joge. Ili jednostavno trenutno nemamo vremena i novaca. Još…
Ostanite Inspirirani
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.
Kategorije
Pratite nas
© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.