VIDEO: O Ashtanga jogi

Ashtanga Vinyasa joga dinamičan je stil kojeg je popularizirao K.Pattabhi Jois (1915.- 2009.), nazvana je prema Patanjalijevih “osam krakova” joge spomenutih u Joga Sutrama.

U nastavku vam donosimo video u kojem možete saznati  sve što treba znati o Ashtanga jogi, najstarijem dinamičnom sustavu joge.

Ovo predavaqnje izuzetno je korisno za sve vas koji ste tek zakoračili u otkrivanje ove, najpopularnije jogijske prakse na svijetu, ali i za sve one dugogodišnje praktičare koji do sad nisu previše zalazili u teoriju i filozofsku podlogu Ashtanga joge.

Predavanje je održano na Poligonu za učenje joge YogaPRO, u studiju OM joge u Zagrebu, 3. studenog 2017.

Sanja Radović pokretačica je OM joge i Poligona YogaPRO, dugogodišnja praktikantica, učiteljica i obožavateljica Ashtanga joge.