agni
-
•
6.1 min čitanja3 Male (otpadne tvari) u Ayurvedi
Naša tijela su dizajnirana tako da živimo u skladu i protoku i tada uživamo dobro zdravlje. Sklad dolazi iz poštivanja vlastite konstitucije, godišnjih doba,…
-
•
2.0 min čitanjaAyurvedski savjeti o konzumaciji sirove hrane
Obzirom da se danas jako puno piše o sirovoj hrani i jako je popularno živjeti na salatama i svježem voću, voljela bih se…
-
•
2.6 min čitanjaKako izgleda ayurvedski pregled?
Što očekivati kada dođete na ayurvedski pregled? Prvo, raspitajte se je li osoba završila školu ili adekvatnu edukaciju i na koji način radi?…
-
•
3.6 min čitanjaGhee – kako ga napraviti i čemu služi
Ghee je produkt kuhanja maslaca, kojeg dobivamo od kajmaka, kad se izdvoji masnoća od mlaćenice. Ghee je nutritivna namirnica, koji lagano povisuje Kapha…
-
•
1 min čitanjaŠto jesti kad smo bolesni: Obrok za prehladu
Ayurveda kaže da je Agni – probavna vatra, najvažnija stavka u borbi protiv bolesti. Virusi, bakterije i prehlade stižu sa hladnijim danima. Kada osjetimo…
-
•
1.7 min čitanjaKako njegovati i čuvati Agni
Vatra je treći element u Ayurvedi. Njena osnovna značajka je termogeneza – povišenje temperature. Zadatak elementa vatre je da pretvara bilo koju formu…
-
•
3.7 min čitanjaTopla voda ujutro: 7 razloga zašto ovaj ritual mijenja život
Topla voda ujutro 💧 možda zvuči kao najjednostavniji savjet na svijetu, no iza ove skromne navike krije se iznenađujuće snažan utjecaj na naše zdravlje.…
-
•
4.3 min čitanjaYagna pročišćavanje: Drevna metoda za um, tijelo i okoliš
Yagna pročišćavanje je drevna vedska metoda kroz vatreni ritual. Saznajte kako pravilno izvesti Yagnu i koje su njene dobrobiti za um, tijelo i…
-
•
3.9 min čitanjaLjetna prehrana i rutine u Ayurvedi
Ljeto je doba kada je Pitta dosha najaktivnija. Pitta se budi već u kasno proljeće, kada sunce postaje jače i zagrijava tlo i…
-
•
4.0 min čitanjaAyurveda i gubitak težine
Pitanje koje većina žena, s razlogom ili bez njega, kad-tad postavlja, a i dobar dio muškaraca jest – kako izgubiti prekomjernu težinu? Odgovor…
-
•
2.4 min čitanjaLjetne osvježavajuće salate prema Ayurvedi
Što napraviti kada je u kuhinji vruće i ne znate kako pripremiti čim brži i čim jednostavniji obrok, a da opet bude hranjiv?…
-
•
2.3 min čitanjaAswagandha – Jaka i čudotvorna biljka
Čudotvorna biljka koja raste u Indiji, Africi i Bliskom Istoku. Izgledom podsjeća na rajčicu, obitelj iz koje dolazi, a za terapijske svrhe koristimo…
Ostanite Inspirirani
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.
Kategorije
Pratite nas
© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.