Pridružite se izvođenju 108 Pozdrava Suncu

U subotu, 2. travnja u zadarskom Anahata Yoga studiju održat će se tradicionalno izvođenje 108 Pozdrava Suncu! Surya Namaskar tradicionalan je neprekinuti slijed pokreta koji se izvodi u zoru, dok je pojedinac okrenut prema suncu. Svojim blagotvornim djelovanjem na tijelo i um, ova vještina pridonosi skladnosti funkcioniranja tog dvoje, a neminovno opušta i kralježnicu, djelujući terapeutski.

Na ovu radionicu pozvani su svi koji žele očistiti svoje tijelo pomoću vježbi praćenih ritmičnim disanjem.

Uz ovu se prekrasnu praksu, veže bitna simbolika samog broja 108. Tako je, na primjer, prema budističkom vjerovanju, čovjek rođen s točno 108 zemaljskih želja. U svetoknjižju Islama, 108 je broj koji se odnosi izravno na Boga, indijska japa ima 108 zrna, a Sunce je upravo 108 puta veće od Zemlje.

Više informacija oradionici saznajte na 108 Surya Namaskar.