Lifestyle
Život nosi i radost i težinu > i obje su važne.
U svijetu gdje se često prikazuje samo savršenstvo, ovdje pričamo o stvarnom životu: o traženju smisla, suočavanju s boli, malim pobjedama i tihim porazima. Lifestyle nije bijeg od stvarnosti, već pogled u oči svakodnevici. s nježnošću, hrabrošću i istinom.
-
•
2.5 min čitanjaKrv vegana učinkovitije ubija stanice raka
Tijekom godina smo naučili koliko je važno jesti zdravo, ne samo za naše tijelo, nego i za planet. Kao rezultat toga, puno je…
-
•
1.7 min čitanjaAbhyanga – Ayurvedska samomasaža
Abhyanga je masaža uljem oplemenjenim ljekovitim travama i često se primjenjuje u ayurvedskoj medicini, a djeluje na ravnotežu sve tri doshe. Za masažu, koju možete…
-
•
1.4 min čitanjaArapski tamjanovac njeguje suhu kožu lica sklonu borama
Djeluje protuupalno, umiruje, koristi se izradu preparata za njegu kože, pogotovo anti age, za njegu i obnavljanje suhe kože, za akne, ožiljke, hemoroide,…
-
•
1.3 min čitanjaSami izradite jednostavnu kremu za tijelo
Stigla nam je jesen, počinje sezona grijanja i suhe kože. Evo jedan jednostavan recept za hranjivu kremu za tijelo. Kako bi krema bila…
-
•
1.5 min čitanjaInhalacijom eteričnim uljem eukalipusa protiv prehlade
Kod dišnih infekcija Eukaliptus se upotrebljava se inhalacijom ili razrijeđen sa biljnim uljem se nanosi na kožu leđa i prsa. Kod gljivičnih infekcija…
-
•
2.4 min čitanja3 jednostavna načina da utišate svoj um
Bilo da idete na yogu u neki od studija, obližnju teretanu ili u ashram u Indiji, prva stvar koju učinite je da stavite…
-
•
6.0 min čitanja10 prednosti koje pružaju lampe od himalajske soli
Korištenje lampi od himalajske soli je poput stalno otvorenog prozora kroz koji dolazi ugodan izvor prirodnog, svježeg, čistog zraka, a koji se nalazi…
-
•
1.0 min čitanjaBergamot – jedno od najjačih smirujućih i opuštajući citrusnih eteričnih ulja
Bergamot je antidepresiv, antiseptik, analgetik, diuretik, poboljšava probavu, pomaže kod prehlade, gripe i povišene temperature, gubitka apetita, stresa, tjeskobe, depresije i PMS-a. Dobro…
-
•
1.1 min čitanjaUlje palmarose korisno je za sva stanja i tipove kože
Koristi se kao antidepresiv, antiseptik, obnavlja kožu, potiče cirkulaciju, probavu, za njegu svih tipova kože, akne, ekceme, strije, bore, osipe, protiv gljivičnih infekcija,…
-
•
5.9 min čitanjaPrirodni osvježivači daha
Muči vas loš zadah? Dosta vam je neugodnih situacija na poslu, na sastancima, izlascima sa društvom? Ako ste mislili da loš zadah ovisi…
-
•
3.7 min čitanjaEterično ulje paprene metvice – Osvježenje i pomoć kod glavobolje
Eterično ulje paprene metvice (Mentha piperita) stoljećima je cijenjeno zbog svojih moćnih terapeutskih svojstava i osvježavajućeg mirisa. Od antičkih civilizacija do moderne aromaterapije,…
-
•
1.0 min čitanjaKora cimetovca mirisna i agresivna u isto vrijeme
Eterično ulje kore cimetovca ima snažno antimikrobno i antivirusno djelovanje, potiče probavu, koristi se kod gljivičnih bolesti kože, HPV-a, virusnih bradavica. Dobro se…
Ostanite Inspirirani
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.
Kategorije
Pratite nas
© 2026 Udahni. Sva prava pridržana.