Eterično ulje limete umiruje i osvježava

Limeta (Citrus aurantifolia) je malo zimezelno stablo visine do 3 metra, potječe iz Azije a uzgaja se u cijelom svijetu. Najveći proizvođači eteričnog ulja su SAD i Italija. Eterično ulje se dobiva hladnim tiještenjem kore ploda.

aromaterapija

Limeta pomaže kod gripe i prehlade, kod masne i nečiste kože, celulita, proširenih vena, slabog apetita i mučnine, mentalnog umora, depresije, stresa te umiruje živčani sustav. Osvježava, energizira i poboljšava raspoloženje te pomaže kod umora i bezvoljnosti. Eteričično ulje limete je fototoksično i zbog prisustva kumarina ne treba ga nanositi na kožu 24 sata prije izlaganja suncu, no njegove dobrobiti možete osjetiti koristeći ga u difuzeru i aroma lampicama.

Dobro se slaže sa nerolijem, pravom lavandom, ružmarinom, muškatnom kaduljom, geranijem, mandarinom palmarosom, vetiverom i ylang ylangom.

Peeling za tijelo

Dobro izmješajte šećer i biljno ulje te na kraju dodajte eterična ulja. Peeling koristite jednom tjedno, te ga kružnim pokretima dobro umasirajte u tijelo a zatim isperite. Ne koristite ga 24 sata prije izlaganja suncu zbog fototoksičnosti eteričnog ulja limete.
Peeling nije preporučljiv za trudnice i dojilje.

Izvor: Stribor Marković, Chrissie WIldwood, Joanna Hoare
Foto: pixabay.com