Jutarnji joga izazov u Udruzi Vestigium

Od 13. do 22. ožujka u Uduzi Vestigium će se održati jutarnji ciklus idealan za sve one koji žele restartati svoje tijelo nakon zime i dovesti um na novu razinu koncentracije i mira.

Kroz 10 dana moći ćete prakticirati vinyasa flow jogu, pranayamu, meditaciju te joga nidru kojima ćete osvježiti tijelo i očistiti ga od nakupljenih toksina.

Svakog jutra praksa će se završavati dubokom relaksacijom koja će vas pripremiti za ostatak dana. Učinite nešto dobro za sebe i neka proljeće počne bez proljetnog umora!

Donacija iznosi simboličnih 200 kuna, a kroz izazov Vas vodi učiteljica joge Sanja Hrvoić. Prijave možete izvršiti na mail [email protected].

Broj sudionika je ograničen, pa svoje mjesto osigurajte na vrijeme!!