Zelena soba
-
•
7.5 min čitanjaZašto svaka supernamirnica nije zdrava za svakog?
Tržište je danas puno namirnica poznatih pod nazivom ‘superhrana‘. To su uglavnom namirnice koje nisu s našeg podneblja, a sadrže mnoge prednosti za poboljšanje…
-
•
2.7 min čitanjaEterična ulja i vaginalne infekcije
Fitoaromaterapijski pristup infekcijama urogenitalnog sustava bazira se na primjeni eteričnih ulja sa izraženim antivirusnim djelovanjem koja sadrže kemijske spojeve kao što su oksidi,…
-
•
4.3 min čitanjaMistična biljka tamjan
Jedan od najstarijih i najoštrijih mirisa svakako je miris tamjana. Drvo Boswellia raste diljem Afrike i Azije te proizvodi smolu koja nam samim paljenjem…
-
•
3.2 min čitanjaTop 5 biljnih ulja za njegu lica i tijela
Biljna ulja hrane i njeguju kožu, koriste se za njegu lica i tijela, za izradu prirodne kozmetike ili kod masaža. Služe kao nositelji…
-
•
1 min čitanjaPredavanje: Kako Ayurveda liječi?
Gastritis, čir na želudcu, glavobolje, migrene, ulcarozni kolitis, Cronova bolest, depresija, hipotireoza, hipertireoza, psorijaza… sve su to uporni i dugotrajni poremećaji s kojima…
-
•
1.6 min čitanjaNeodoljive palačinke od bundeve
Za ove palačinke može se reći da su svečane, jer je potrebno malo više truda oko same pripreme. Bundeva se mora prije ispeći,…
-
•
3.9 min čitanjaLjetna prehrana i rutine u Ayurvedi
Ljeto je doba kada je Pitta dosha najaktivnija. Pitta se budi već u kasno proljeće, kada sunce postaje jače i zagrijava tlo i…
-
•
2.4 min čitanjaTri baš dobra recepta bez kuhanja
Ukoliko ste na sirovoj prehrani, iako ne morate trošiti puno vremena na sam proces kuhanja, prirema ove vrste hrane može biti zahtjevna i izazovna. Zato je…
-
•
2.2 min čitanjaNeodoljive kombinacije burgera bez mesa
Veganima je poznato da za pripremu zdravog, ali i jako ukusnog obroka koji će oduševiti i najveće gurmane nije potrebno meso. Uz malo…
-
•
1 min čitanjaNovost iz Kreativnog brloga: Podloga za meditaciju
Meditacija može biti još udobnija ako ispod meditacijskog jastuka postavite zabuton – meditacijsku podlogu. Umjesto na tvrdom podu, vaše će noge biti na…
-
•
2.2 min čitanjaProljetni post u Ayurvedi
Definicija posta u ayurvedi podrazumijeva suzdržavanje od krute hrane na 8-12h, kako bi se probavni trakt pokrenuo i počistio. Obroci trebaju biti tekući, lagani, povrtni…
-
•
1.1 min čitanjaMaska za lice od gline gotova u tren
Zelena glina sadrži selen, magnezij, željezo, kalcij, fosfor, kalij, cink, mangan, bakar, silicij, natrij i druge minerale i elemente u tragovima. Ljekovito i…
Ostanite Inspirirani
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.
Kategorije
Pratite nas
© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.