U GaiaYoga School and Shala centru, od 8.-10.travnja održat će se vikend radionica Sare Granstrom, cijenjene i certificirane učiteljice joge.
Sara Granstrom jedna je od vodećih ikona u svijetu Ashtanga joge. Radi kao viši predavač u jednoj od najcjenjenijih i najprofinjenijih joga škola u Aziji – Samahita. Sara je prvotno htjela biti glazbenica, no nakon što je počela vježbati jogu, shvatila je koliko je ona slična sviranju – pojedincu je potrebna veza s onim nečim spiritualnim unutar samih sebe.
Upravo o tome, govorit će i radionica Sare Granstrom ‘Connect to your inner space’. Fokus će biti na postizanju unutarnjeg mira i ravnoteže, kao i povezivanju s asanama, pranayamom te meditacijom. Konkretno, posjetitelje očekuje različit mix joga vježbi čiji je cilj fokus upravo na ono spiritualno unutar sebe, a kasnije rasprava o temi.
Radionica će trajati tri dana, a detaljan raspored, kao i proces prijava možete pogledati na CONNECT TO YOUR INNER SPACE: workshop with Sara Granstrom .
Foto: GaiaYoga
