zdrava hrana
-
•
1.4 min čitanjaKruh od bundeve
Premda je dostupna od kolovoza, bundevu najviše koristimo u jesen jer tada sadrži najviše koncetracije hranjivih tvari. Ova ukusna i dragocjena namirnica iznimno je…
-
•
5.4 min čitanjaZvuči li ti ovo kao godišnji odmor iz snova?
Regeneracija, relaksiranje i punjenje energijom, meditacija i detoks tijela, najbolja organska hrana i osvježavajući vitaminski napici, potpuni odmor tijela, uma i duha u…
-
•
1.1 min čitanjaRadionica zdrave hrane
Prije radionice možete degustirati beskvasne kruhiće od raži, zobi, lana, bezglutenske namaze od leće, zobi, šljive, heljde a na kraju zasladiti svoja nepca…
-
![Moja [po]etična priča o čokoladi](https://udahni.com/wp-content/uploads/2015/06/11301523_10153301728181438_622173890_n.jpg "Moja [po]etična priča o čokoladi 9")
•
3.6 min čitanjaMoja [po]etična priča o čokoladi
Ideja iza Poeticacao čokoladica proizašla je iz vrlo osobnih potreba nekolicine koja se izmijenjuje a povremeno i koegzistira u mojoj glavi i tijelu…
-
•
3.5 min čitanjaHrana – kako započeti sa zdravom ishranom
Zbunjuju vas različiti savjeti o prehrani? Postoje jednostavne smjernice koje će vam pomoći da isplanirate, uživate i održite zdravu prehranu. Što je zdrava…
-
•
3.9 min čitanja10 razloga zašto su jogiji tako prokleto sretni
Bilo da pregledavate Instagram ili pohađate satove joge, vidite ih: sretne jogije. Ne samo sretne, već ushićene! Pronašli smo način kako uklopiti prakticiranje…
-
•
5.4 min čitanjaPet zimskih voća i povrća koje nutricionisti vole
Za ljetnih dana često kupujemo kod domaćih dobavljača, gdje možemo pronaći veliki izbor bobičastog voća, trešnje i dinje, ali zima je također uzbudljiva…
-
•
1.1 min čitanja3 neobične vrste mlijeka koje možete napraviti sami
Kada ste pročitali naslov, vjerojatno ste prvo pomislili kako sami baš ne možete “napraviti” kravlje ili kozje mlijeko, ali vjerujemo da vam baš…
-
•
1.9 min čitanjaLeća u brzim i ukusnim receptima
Leća je vrlo zdrava namirnica, a dobra stvar je i ta da ju je vrlo teško upropastiti. Sjajan je izbor za lagan, zdrav…
Ostanite Inspirirani
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.
Kategorije
Pratite nas
© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.