chia sjemenke

08. 11. 2025.

•
5.1 min čitanja

Sjemenke – prava ‘skladišta’ hranjivih tvari

Mogu se upotrebljavati u raznovrsnim slatkim i slanim jelima, obogaćujući ih zdravim nutrijentima, ugodnom hrskavošću i orašastim okusom. Odličan su dodatak jelima od…
06. 11. 2025.

•
3.6 min čitanja

Top 10 vegetarijanskih namirnica punih proteina

Kikiriki sadrži više biljnog proteina od bilo koje mahunarke ili orašastog ploda. Osim proteina kikiriki i maslac od kikirikija sadrži dosta nezasićnih masnih…
30. 10. 2025.

•
1.3 min čitanja

Chia sjemenke: Namirnica koju morate imati kod kuće

Chia sjemenke su ukusne, zdrave, hranjive, pune proteina a brzo se i lako pripremaju. Jačaju imunitet, reguliraju probavu, ublažavaju žgaravicu, snižavaju kolesterol i…
03. 09. 2025.

•
2.6 min čitanja

Sočni veganski brownie bez glutena (recept s grahom i datuljama)

📋 Uvod: zdravi deserti koji osvajaju Veganski brownie koji osvaja na prvi zalogaj Ako tražite zdravi desert bez glutena i bez mliječnih proizvoda,…
18. 08. 2025.

•
2.5 min čitanja

Chia sjemenke

Sjemenke bogate omega-3 masnim kiselinama i vlaknima, chia sjemenke postale su globalni hit u svijetu zdrave prehrane. Ove sitne sjemenke, koje potječu iz…
12. 08. 2025.

•
2.0 min čitanja

Isprobajte savršen kruh od pira

Pir, znan još kao dinkel ili krupnik, žitarica je poznata još od davnih vremena. Daleki je srodnik pšenice kojeg karakterizira orašast, lagano slatkast…
07. 06. 2017.

•
1.0 min čitanja

Chia fresca za detoksikaciju prije ljeta

Chia Fresca poznata i kao meksička limunada, napitak je koji kod nas još nije toliko popularan, ali koji ćete nakon pročitanog sigurno popularizirati,…