Bergamot (Citrus bergamia) je nisko zimzeleno stablo, visine od 4,5 metra, ima kruškolike plodove koji izgledom podsjećaju na male naranče. Potječe iz tropskih dijelova Azije, a većina eteričnih ulja proizvodi se na jugu Italije. Eterično ulje dobiva se hladnim prešanjem kore ploda.

Bergamot je antidepresiv, antiseptik, analgetik, diuretik, poboljšava probavu, pomaže kod prehlade, gripe i povišene temperature, gubitka apetita, stresa, tjeskobe, depresije i PMS-a. Eterično ulje bergamota je vrlo fototoksično što znači da ga se ne smije nanositi na kožu 24 sata prije izlaganja sunčevom svjetlu.

Dobro se kombinira s drugim citrusnim eteričnim uljima, borovicom, cedrovima, čempresom, đumbirom, kamilicama, lavandom, nerolijem, ružom, sandalom, arapskim tamjanovcem, vetiverom, palmarosom i ylang ylangom.

Anticelulitna kupka

• 100-150 ml zobenog ili sojinog vrhnja
• 2 žlice biljnog ulja badema
• 10 kapi eteričnog ulja bergamota (Citrus bergamia)
• 10 kapi limunskog eukaliptusa (Eucalyptus citriodora)
• 10 kapi atlaskog cedra (Cedrus atlantica)
• 10 kapi borovice (Juniperus communis)

Dobro izmiješajte sve sastojke, napunite kadu toplom vodom i dodajte mješavinu za aroma kupku.
Ostanite u kupki 15-20 minuta kako bi se eterična ulja apsobrirala. Kupka nije za trudice i dojilje.

Izvor: Stribor Marković, Chrissie WIldwood, Joanna Hoare
Foto: Homeremediescare