Bergamot – jedno od najjačih smirujućih i opuštajući citrosnih eteričnih ulja
UpdatedBergamot (Citrus bergamia) je nisko zimzeleno stablo, visine od 4,5 metra, ima kruškolike plodove koji izgledom podsjećaju na male naranče. Potječe iz tropskih dijelova Azije a većina eteričnih ulja proizvodi se na jugu Italije. Eterično ulje dobiva se hladnim prešanjem kore ploda.
Bergamot je antidepresiv, antiseptik, analgetik, diuretik, poboljšava probavu, pomaže kod prehlade, gripe i povišene temperature, gubitka apetita, stresa, tjeskobe, depresije i PMS-a. Eterično ulje bergamota je vrlo fototoksično što znači da ga se ne smije nanositi na kožu 24 sata prije izlaganja sunčevom svjetlu.
Dobro se kombinira sa drugim citrusnim eteričnim uljima, borovicom, cedrovima, čempresom, đumbirom, kamilicama, lavandom, nerolijem, ružom, sandalom, arapskim tamjanovcem, vetiverom, palmarosom, ylang ylangom.
Anticelulitna kupka
- 100-150 ml zobenog ili sojinog vrhnja
- 2 žlice biljnog ulja badema
- 10 kapi eteričnog ulja bergamota (Citrus bergamia)
- 10 kapi limunskog eukaliptusa (Eucalyptus citriodora)
- 10 kapi atlaskog cedra (Cedrus atlantica)
- 10 kapi borovice (Juniperus communis)
Dobro izmiješajte sve sastojke, napunite kadu toplom vodom i dodajte mješavinu za aroma kupku.
Ostanite u kupki 15-20 minuta kako bi se eterična ulja apsobrirala. Kupka nije za trudice i dojilje.
Izvor: Stribor Marković, Chrissie WIldwood, Joanna Hoare
Foto: Homeremediescare