Radionica Parinama Hatha joge u kući Aikida

U subotu, 26. prosinca održat će se vrlo korisna radionica za sve napredne jogije! Naime, riječ je o Parinama jogi jednoj od verzija Hatha joge, čiju je metodu nakon dugogodišnjeg eksperimentiranja s vlastitim tijelom razvio Bruno Baleotti.

12366466_934489913294219_8912371764926773156_n

Posebnost Parinama joge je što se osim pozdrava suncu i ostalih joga pozicija, koje nalazimo u svim tipovima Hatha joge, koriste pomagala poput užeta na zidu, drvenog mostića, stolica i malih strunjača. Pomagala se koriste kako bi se lakše i preciznije ušlo u ponekad zahtjevne pozicije omogućujući ispravan i siguran položaj u asanama, tako da i početnici mogu slobodno eksperimentirati sa svojim granicama, bez straha od povreda, a napredni vježbači mogu pripremiti svoje tijelo za ulazak u još zahtijevnije pozicije.

Sat je namijenjen učiteljima i iskusnim vježbačima svih tipova Hatha joge. Radi ograničenog broja polaznika rezervacija je obavezna, stoga požurite rezervirati svoje mjesto.

Više o prijavama i cijeni saznajte na linku!