Lifestyle
Život nosi i radost i težinu > i obje su važne.
U svijetu gdje se često prikazuje samo savršenstvo, ovdje pričamo o stvarnom životu: o traženju smisla, suočavanju s boli, malim pobjedama i tihim porazima. Lifestyle nije bijeg od stvarnosti, već pogled u oči svakodnevici. s nježnošću, hrabrošću i istinom.
-
•
7.8 min čitanjaTimus: Sjedište ljudske duše
Osim glazbene aktivnosti ili zvučne terapije, postoji širok raspon energetski hranjivih praksi koje možete izabrati. Metode koje kombiniraju pokret, dah i meditaciju, kao…
-
•
4.5 min čitanjaEterično ulje bergamota – Citrusna nota protiv tjeskobe i lošeg raspoloženja
Bergamot je esencijalno ulje koje se dobiva iz kore ploda bergamota, citrusa koji raste uglavnom u mediteranskim regijama. Poznato je po svom jedinstvenom,…
-
•
3.2 min čitanjaEterično ulje čajevca – Prirodni borac protiv akni i gljivica
Eterično ulje čajevca: Od davne povijesti do moderne primjene Eterično ulje čajevca, dobiveno iz listova australskog stabla Melaleuca alternifolia, cijenjeno je zbog svojih…
-
•
1.9 min čitanja5 Savjeta za osobni rast – samospoznaju
Savjeti za samospoznaju i osobni rast Upoznavanje samog sebe je važan proces u osobnom razvoju koji može imati pozitivne učinke na mnoge aspekte…
-
•
1.5 min čitanjaMeditirati je lakše uz Meditation Studio aplikaciju
Ponekad je teško čvrsto se držati svojih odluka, osobito ako su one novogodišnje. A ponekad su nam sve već vođene meditacije dosadile i…
-
•
5.4 min čitanjaMozak za vrijeme Joga Nidre
Već smo pisali o Joga Nidri – dubokoj iscjeljujućoj praksi opuštanja, a sada vam donosimo objašnjenje kako svaki puta kada prakticirate joga Nidru smirujete…
-
•
4.6 min čitanjaTop meditacijski centri u Indiji
Riječ joga zrači mirom i mirnoćom, a dolazi od riječi na Sanskrtu yuj što znači “spojiti” ili “ujediniti”. Jedinstvo se odnosi na jedinstvo…
-
•
3.3 min čitanjaPet odličnih načina kako naučiti djecu da se opuste
Uz razne tehnike opuštanja i smirivanja uma koje su danas široko dostupne odraslima, čini se prirodnim da i djeca mogu naučiti tu vrstu…
-
•
2.8 min čitanjaMeditacija za svaku doshu
Larissa Hall Carlson, bivša dekanica Kripalu School of Ayurveda kaže da je meditacija važna za sve doshe, tijekom cijele godine, ali posebno je…
-
•
3.6 min čitanja7 znakova da ste blokirali svoje čakre
U trenutku dok ovo čitate moćna energija struji kroz vaše tijelo i oko vas. Sedam čakri na fizičkom tijelu centri su mentalne, duhovne…
-
•
9.6 min čitanjaIscjeljivanje kristalima prema horoskopskom znaku
Kristali i drago kamenje jedna su od najčudesnijih skupina organskih tvari koji su nastali dok se Zemlja formirala i nastavili se preobražavati dok…
-
•
5.3 min čitanjaKako spriječiti upijanje tuđih, negativnih emocija
Emocije poput straha, ljutnje, frustracije i osjećaja nemoći su energija. Postoji mogućnost da te iste energije upijete od ljudi, bez da ste ih…
Ostanite Inspirirani
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.
Kategorije
Pratite nas
© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.