Jutarnja Vinyasa joga u Rekreativi Medical

Radite i/ili stanujete u širem centru Zagreba, i želite dan započeti vježbanjem prije posla? Recreativa Medical počela je sa novim programom,  Slow Flow Vinyasa jogom u ranojutarnjim terminima utorkom i četvrtkom od 7.30 sati.

vinyasa slow flow

Slow Flow je sporija Vinyasa modificirana za početnike.

Vinyasa u doslovnom prijevodu znači ‘postaviti na poseban način’. Svaki sat vinyase ima točnu strukturu sata, povezuje asane u prirodan i inteligentan ciklus s početkom, sredinom i krajem.

Povezujemo pokret i dah te kroz stalne promjene istražujemo naše tijelo. Dah nosi tijelo. Volite li se kretati i sviđa vam se kada su stvari opuštene i nepredvidive onda je Vinyasa stil za vas.

Namijenjena je početnicima i iskusnijim vježbačima.

Voditeljica je Ines Kavur, učiteljica joge, RYT 200.
Prijave: [email protected]om i 092 2095 770
Facebook event: https://www.facebook.com/events/123079061737688/