Joga, biomehanika i samomasaža s Danijelom Dubičancem

U subotu, 10. prosinca održat će se trodijelna radionica na kojoj možete doznati kako smanjiti štetne posljedice sjedenja, kako samomasažom ubrzati oporavak mišića i spriječiti ozljede u nastajanju te kako se najbolje energizirati biomehanički korektnom inačicom Pozdrava Suncu.

biomehanika

O radionici:
Na radionici će se prolaziti kroz pitanja:

Kroz radionicu vas vodi Danijel Dubičanac, učitelj joge i tajlandske akupresure za bolna stanja mišićnokoštanog sustava.
Radionica se održava u Yoga centru Sadhana na adresi Hermana Dalmatina 8 u Rovinju, cijena radionice je 250 kuna a informacije i prijave možete slati na [email protected]

O voditelju:
Danijel Dubičanac jogom se bavi od 1991., a podučava od 1996. Na svojim se satovima pridržava biomehanike i prilagođava položaje tijelima, a ne obratno. Masira i podučava jogijsku tajlandsku masažu te akupresuru, koja djeluje preventivno i ublažava ili uklanja bolna stanja mišićnog sustava.