Ivona Kovačević Nemec

Objave od: Ivona Kovačević Nemec >

  • Eterična ulja: aromaterapijom protiv zimske depresije

    1 min čitanja

    Eterična ulja: aromaterapijom protiv zimske depresije

    Zima je godišnje doba kada naginjemo zimskim depresijama, isrpljeni, umorni zbog manjka sunca. Citrusna eterična ulja nas razvedravaju, poboljšavaju naše raspoloženje, energiziraju, pomažu…

  • Vrijeme je za Chai – nezaobilazni zimski napitak

    1 min čitanja

    Vrijeme je za Chai – nezaobilazni zimski napitak

    Chai je napitak porijeklom iz Indije a sastoji se od kombinacije začina, zelenog ili crnog čaja, biljnog ili kravljeg mlijeka i meda. Zagrijava…

  • Napravite sami prirodnu lanolinsku kremu

    2.3 min čitanja

    Napravite sami prirodnu lanolinsku kremu

    Lanolinsku kremu jednostavno je napraviti, sastoji se od lanolina, hidrolata (cvjetna vodica), biljnih i eteričnih ulja. Koristi se za njegu suhe ispucale kože…

  • Chia sjemenke: Namirnica koju morate imati kod kuće

    1.3 min čitanja

    Chia sjemenke: Namirnica koju morate imati kod kuće

    Chia sjemenke su ukusne, zdrave, hranjive, pune proteina a brzo se i lako pripremaju. Jačaju imunitet, reguliraju probavu, ublažavaju žgaravicu, snižavaju kolesterol i…

  • Atlaski cedar poboljšava cirkulaciju i uzemljuje

    1.3 min čitanja

    Atlaski cedar poboljšava cirkulaciju i uzemljuje

    Atlaski cedar (Cedrus atlantica)  je visoko zimzeleno četinarsko stablo koje doseže visinu do 36 metara, a pripada porodici borovki (Pinaceae) Porijeklom je s…

  • Upoznajte vetiver – eterično ulje koje umiruje živčani sustav

    3.1 min čitanja

    Upoznajte vetiver – eterično ulje koje umiruje živčani sustav

    Koristi se kod stresa i iscrpljenosti, u njezi masne kože, kod akni, za prevenciju bora, strija i ožiljaka, stimulira vensku cirkulaciju. Eterično ulje…

  • Eterična ulja i vaginalne infekcije

    2.7 min čitanja

    Eterična ulja i vaginalne infekcije

    Fitoaromaterapijski pristup infekcijama urogenitalnog sustava bazira se na primjeni eteričnih ulja sa izraženim antivirusnim djelovanjem koja sadrže kemijske spojeve kao što su oksidi,…

  • Top 5 biljnih ulja za njegu lica i tijela

    3.2 min čitanja

    Top 5 biljnih ulja za njegu lica i tijela

    Biljna ulja hrane i njeguju kožu, koriste se za njegu lica i tijela, za izradu prirodne kozmetike ili kod masaža. Služe kao nositelji…

  • Sinergija sunca, mora i ljekovitosti biljnih ulja

    5.4 min čitanja

    Sinergija sunca, mora i ljekovitosti biljnih ulja

    Kako bi sačuvali svoju kožu od UV zraka a istovremeno ipak apsorbirali sunčevu energiju preporučeno je postupno kožu navikavati na sunce kako bi…

  • Maska za lice od gline gotova u tren

    1.1 min čitanja

    Maska za lice od gline gotova u tren

    Zelena glina sadrži selen, magnezij, željezo, kalcij, fosfor, kalij, cink, mangan, bakar, silicij, natrij i druge minerale i elemente u tragovima. Ljekovito i…

  • Patvorenje ili lažiranje eteričnih ulja

    1.8 min čitanja

    Patvorenje ili lažiranje eteričnih ulja

    Razlog patvorenja eteričnih ulja je cijena, nedostatak sirovine, loša berba, velika potražnja i mala proizvodnja. 

  • Lanolinska krema štiti suhu kožu sklonu upalnim procesima

    3.0 min čitanja

    Lanolinska krema štiti suhu kožu sklonu upalnim procesima

    Osnovni sastojci za izradu ove jednostavne a vrlo hranjive kreme su lanolin, hidrolat, glicerin, biljna i eterična ulja.

Ostanite Inspirirani

Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.

Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.

Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.

Ostalo

Alati i kalkulatori

Kontakt

Uvjeti korištenja

Privatnost

Sitemap

Pratite nas


© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.