Od 19. do 26. svibnja u prekrasnom i romantičnom Rovinju održat će se joga retreat putem kojeg se možete obnoviti, osvježiti i napuniti toplom i pozitivnom energijom koja će vam dati polet za nove početke.
Ovo nije tipično putovanje, već je ovo putovanje koje mijenja pogled na sebe, okolinu, život. Ovo je za sve ljubitelje osobnog razvoja, unutrašnjeg mira, prirode i predivne Istre!
Uživajte u ljepotama Rovinja, smještaju na samoj obali mora, vegetarijanskoj hrani i svakodnevnoj jogi sa iskusnim učiteljima, te radionicama koje će vam omogućiti da steknete nove spoznaje o sebi.
Program:
19.svibnja
- 19 sati večera
- 20 sati dvorana – upoznavanje – predstavljane programa – (piće dobrodošlice na terasi centra)
20. svibnja
- 9 sati joga (Nina)
- 10.15 doručak
- 12 – 13 radionica : Otkrivanje autentične osobnosti, Marta Jovanović
- 14 sati ručak
- slobodno vrijeme do 18.30 (mogućnost zajedničkog druženja / hiking u park šumu Zlatni Rt)
- 18.30 – 20 joga (Ana)
- 20 sati večera – slobodno vrijeme – odlazak u grad
21. svibnja
- 9 sati Art joga (Marta)
- 10 sati doručak
12 – 13 sati predavanje o osnovnim vježbama disanja, Nina Lazić - 14 sati ručak
- slobodno vrijeme do 18.30 (mogućnost zajedničkog druženja – organizirani izlet u centar grada sa vodičem i posjeta muzeju Batane)
- 18.30 joga (Ana)
- 20 sati večera – slobodno vrijeme za druženje
22. svibnja
- 9 sati joga (Nina)
- 10 sati doručak
- 12 – 13.30 radionica: Soul balance (kroz efikasne alate dolazimo do oslobađanja zastarjelih uvjerenja, koja omtaju svakodnevno funkcioniranje), Marta Jovanović
- 14 sati ručak
- slobodno vrijeme (mogućnost zajedničkog druženja – iznajmljivanje bicikla)
- 18.30 joga + gong kupka (Ana)
- 20 sati večera
23. svibnja
- 9 sati joga (Nina)
- 10 sati doručak
- 12 – 13 sati radionica: Predavanje o 5 elemenata
- 14 sati ručak
- slobodno vrijeme (mogućnost zajedničkog druženja – vožnja barkom, promatranje delfina, nakon povratka sa barke, ostanak u gradu na večeri)
- slobodna večera
24. svibnja
- 9 sati joga (Nina)
- 10 sati doručak
- 12 – 13 sati radionica: Alfa projektivne kartice, Marta Jovanović
- 14 sati ručak
- slobodno vrijeme (mogućnost zajedničkog druženja – šetnja po prirodi)
- 18.30 joga (Ana)
- 20 sati večera
- slobodno večer za druženje / odlazak u grad
25. svibnja
- 9 sati meditacija + joga (Ana)
- 10 sati doručak
- 12 – 13.30 Razgovor u krugu (vođen krug – Sandra Bajramović)
- 14 sati ručak
- slobodno vreme (mogućnost zajedničkog druženja – odlazak u Poreč, posjeta Eufrazijevoj bazilici)
- 20 sati večera
- 21.30 Chakra dance
26. svibnja
- odlazak do 11 sati
Lokacija : Udruga M.A.R.E. , Luigija Montija 2, Rovinj
Cijena : 560€ (500€ early bird do 15. travnja)
Voditeljice retreata:
Nina Lazić – joga master, certificirana učiteljica joge RYT-200 Integral Yoga Institute, New York City; RYT-500 SriMa School of Transformational Yoga, New Delhi, Indija; Kalarippayat učitelj, Kerala, Indija.
Naturo pata, savjetnica zdrave prehrane i prirodne medicine. Osnivač Joga Portala, prvog joga portala u Srbiji koji objedinjuje sve o jogi, prirodnoj medicini i zdravoj prehrane, radionicama i seminarima iz svijeta joge. Osnivač i vlasnik Cocoon joga studija u Pragu i KEYoga škole u Beogradu.
Ana Karlaš – certificirana učiteljica joge RYT-200 YogaPRO Yoga School Vinyasa Yoga – Multi style. Od 2015. godine se bavi i Kundalini jogom, kao i specifičnim tehnikama rada na čakrama.
Članica Hrvatske ronilačke reprezentacije. Kroz dugi niz godina takmičenja na svjetskom nivou, razvija tehnike disanja i vježbi koje uvelike pomiču granice sportskih performansi.
Marta Jovanović – certificirana učiteljica joge, RYT-200 Hatha i Art joge Joga saveza Srbije; RYT-200 Hathe i Transformacione Yoge KEYoga škola, Nine Lazić.
Kreator programa za osobni rast i razvoj “Soulfitness” u kome je akcenat na razvoju svih nivoa bića (fizičkog, duhovnog, mentalnog i emocionalnog), te kao takav predstavlja odličnu kombinaciju joge i psihologije. Certificirani psihološki savjetnik i trener životnih vještina na ‘Akademiji uspjeha’.
Informacije i prijave možete slati na mail: [email protected] i [email protected]
