Arhiva Yoga - Page 8 of 13

28. 12. 2017.

•
5.3 min čitanja

Američki ratni veterani uživaju u jogi i meditaciji

Joga pruža dobrobiti svim ljudima, a posebno ljekovite učinke ima za osobe koje su doživjele traumatska iskustva kao što je populacija ratnih veterana.…
09. 12. 2017.

•
1 min čitanja

VIDEO: O Ashtanga jogi

Ashtanga Vinyasa joga dinamičan je stil kojeg je popularizirao K.Pattabhi Jois (1915.- 2009.), nazvana je prema Patanjalijevih “osam krakova” joge spomenutih u Joga…
07. 12. 2017.

•
4.4 min čitanja

Što je to joga kotač i kako se koristi?

U svijet joge je ušao novi trend i ubrzo je postao najtraženiji proizvod godine. Na društvenim mrežama je pravi hit, a koriste ga…
05. 12. 2017.

•
3.8 min čitanja

Magija Ashtanga Mysore satova

Od svih satova možda su upravo Mysore satovi ponajviše obavijeni velom misterije. „Tamo vježbaš sam.“ „To ti je samo za napredne vježbače.“ –…
28. 11. 2017.

•
8.8 min čitanja

Andrija Bosanac-Schroetter: “Radi balansa ying i yang energije potrebno je vježbati oba pristupa”

“Ne koristimo tijelo kako bi ušli u asanu, već koristimo asanu kako bi ušli u tijelo”, rečenica je koju na svom vrlo popularnom…
23. 11. 2017.

•
4.1 min čitanja

Zašto na početku sata joge postavljamo namjeru?

Ulazite u prostoriju za vježbanje joge, odmotavate svoju prostirku i pripremate se za vježbanje. Ulazi učitelj joge te otvara sat molbom da učenici…
16. 11. 2017.

•
7.3 min čitanja

4 Puta joge

Roger Gabriel (Raghavanand) je učitelj meditacije, poznavatelj ayuervede i joge. Živi u SAD-u gdje često održava predavanja, seminare i radionice na teme meditacije.…
14. 11. 2017.

•
3.7 min čitanja

Joga za mjesečeve cikluse

Mjesecu su se ljudi oduvijek divili, baš kao i Suncu, nebeska sfera oduvijek budi interes mnogih istraživača, umjetnika, filozofa. Mjesec zauzima značajno…
11. 11. 2017.

•
3.8 min čitanja

Dobrobiti joge za osobe treće životne dobi

‘Ne prestajemo se igrati zato što starimo. Starimo zato što se prestajemo igrati.‘ – George Bernard Shaw Starenje donosi mnoštvo darova – zrelost, gracioznost,…
24. 10. 2017.

•
2.6 min čitanja

Parinama joga osigurava svjesnije i sigurnije bivanje u asani

Uže, ciglice, stolice, strunjača, drveni mostići pomagala su koja se sve više koriste u jogi no ovoga puta nije riječ o bilo kakvom…
15. 10. 2017.

•
3.7 min čitanja

Migrenu izliječite jogom!

Samo oni koji pate od migrene zaista razumiju kakav metež i bol takvo stanje donosi. Mučna bol, zaziranje od svjetlosti, te osjetljivost na…
10. 10. 2017.

•
8.0 min čitanja

Sivananda joga

Sivananda joga je pravac joge koji se temelji na tradicionalnom učenju Hatha joge čiji je cilj održavanje zdravog tijela i uma koje vodi…