Arhiva stres - Page 2 of 2

06. 07. 2025.

•
5.5 min čitanja

Meditacijom do punine življenja

Postoje bezbrojne vrste meditacija, ali sve se svode na isto i vode k istom cilju. Njeno blagotvorno djelovanje na naš um i tijelo…
04. 12. 2018.

•
3.9 min čitanja

Ayurveda – Stres i tehnike disanja

Ayurveda zna da je disanje najjednostavniji alat kojime smirujemo živčani sustav i kojim aktiviramo parasimpatikus. Čim je jači stres, tim brže i pliće…
14. 08. 2018.

•
9.6 min čitanja

Jačanje intuicije putem joge

Ljudi imaju različite razloge za prakticiranje joge, ali izazov je uopće stati na prostirku. Teško je zamisliti što će se dogoditi kada počnete…
04. 06. 2018.

•
1.4 min čitanja

Potaknite cirkulaciju i riješite se celulita uljem čempresa

Čempers je najpoznatiji kao limfotonik i venotonik te se koristi kod proširenih vena, hemoroida, kod loše cirkulacije, celulita, kapilara, kod otečenih nogu, za…
01. 12. 2017.

•
1.0 min čitanja

Tri minute za otpuštanje stresa

Prakticirajte tehnike kao što su vježbe disanja kada osjetite povećanu razinu stresa. Sljedeću vježbu disanja možete napraviti za samo tri do pet minuta…
28. 11. 2017.

•
8.8 min čitanja

Andrija Bosanac-Schroetter: “Radi balansa ying i yang energije potrebno je vježbati oba pristupa”

“Ne koristimo tijelo kako bi ušli u asanu, već koristimo asanu kako bi ušli u tijelo”, rečenica je koju na svom vrlo popularnom…
15. 10. 2017.

•
3.7 min čitanja

Migrenu izliječite jogom!

Samo oni koji pate od migrene zaista razumiju kakav metež i bol takvo stanje donosi. Mučna bol, zaziranje od svjetlosti, te osjetljivost na…
03. 04. 2017.

•
1.7 min čitanja

Ayurveda i Ayurvedski odgovor na siptome stresa i problema sa štitnjačom

U subotu 25. ožujka u 18 sati u Tara Centru će se održati besplatno redavanje na temu Ayurveda i Ayurvedski odgovor na siptome…