Potaknite cirkulaciju i riješite se celulita uljem čempresa

čempresa, aromaterapija, eterično ulje

Čempres (Cupressus sempervirens)  je zimzeleno stablo koje naraste do 25-45 metara visine. Potječe iz istočnog Sredozemlja, a većina eteričnog ulja se proizvodi u Francuskoj, Španjolskoj i Maroku. Ulje se dobiva parnom destilacijom iglica, grančica i češera.

čempres, aromaterapija, eterično ulje

Čempers je najpoznatiji kao limfotonik i venotonik te se koristi kod proširenih vena, hemoroida, kod loše cirkulacije, celulita, kapilara, kod otečenih nogu, za njegu masne kože, kod napetosti i stresa.

Dobro se kombinira sa borovicom, citrusnim uljima, muškatnom kaduljom, sandalom, arapskim tamjanovcem, benzoinom i lavandom.

Eterično ulje čempresa balansira 1. čakru (Muladhara), vraća nam povezanost sa Zemljom, jača snagu i izdržljivost te osjećaj sigurnosti. Bitno je napomenuti da se ova vrsta ulja ne koristi kod mastoza, a nije poželjno niti da je koriste trudnice.

Uljna mješavina protiv celulita

  • 40 ml macerata gotu kole (Centella asiatica)

  • 30 ml biljnog ulja lješnjaka (Corylus avellana)
  • 30 ml macerata bršljana (Hedera helix)
  • 30 kapi eteričnog ulja čempresa (Cupressus sempervirens)
  • 20 kapi eteričnog ulja borovice (Juniperus communis)
  • 20 kapi eteričnog ulja ružmarina kemotip cineol (Rosmarinus officinalis)
  • 20 kapi eteričnog ulja atlaskog cedra (Cedrus atlantica)
  • 20 kapi eteričnog ulja virdžinijskog cedra (Juniperus virginiana)
  • 10 kapi eteričnog ulja ljekovite kadulje (Salvia officinalis)

U bočicu od tamnog stakla nakapajte eterična ulja i dolijte do vrha biljna ulja, zatvorite i dobro protresite bočicu. Uljnu mješavinu nanosite dva puta dnevno na čistu kožu.

Na našem tržištu postoje različite vrste eteričnih ulja, pa obratite pažnju prilikom kupovine, a o tome smo nedavno i pisali pa saznajte više u tekstu Kako prepoznati i kupiti kvalitetno eterično ulje?

Izvor: Stribor Marković, Chrissie WIldwood, Joanna Hoare


Povezane objave ✨

  • Tri baš dobra recepta bez kuhanja

    •

    2.4 min čitanja

    Tri baš dobra recepta bez kuhanja

    Ukoliko ste na sirovoj prehrani, iako ne morate trošiti puno vremena na sam proces kuhanja, prirema ove vrste hrane može biti zahtjevna i izazovna. Zato je…

  • Ljetna prehrana i rutine u Ayurvedi

    •

    3.9 min čitanja

    Ljetna prehrana i rutine u Ayurvedi

    Ljeto je doba kada je Pitta dosha najaktivnija. Pitta se budi već u kasno proljeće, kada sunce postaje jače i zagrijava tlo i…

  • Biljke koje iscjeljuju 7 čakri u tijelu

    •

    6.4 min čitanja

    Biljke koje iscjeljuju 7 čakri u tijelu

    Biljke se u medicini već tisućama godina koriste kao lijek za različite bolesti i kao direktna poveznica čovjeka s prirodom. Najbolji su dokaz…

  • Neodoljive palačinke od bundeve

    •

    1.6 min čitanja

    Neodoljive palačinke od bundeve

    Za ove palačinke može se reći da su svečane, jer je potrebno malo više truda oko same pripreme. Bundeva se mora prije ispeći,…

  • Koža i prištići u Ayurvedi

    •

    2.7 min čitanja

    Koža i prištići u Ayurvedi

    Uvijek interesantna tema, zar ne? Bilo da su pubertetski prištići, ‘hormonalni’, bijeli, potkožni – uvijek imamo problema s njima i mislimo da je…

  • Prednosti spavanja na lijevoj strani

    •

    2.5 min čitanja

    Prednosti spavanja na lijevoj strani

    Možda ste već čuli za ovaj savjet, ali niste obraćali previše pažnje. Određeni zdravstveni stručnjaci predlažu spavanje na lijevoj strani jer je bolje…

  • Zašto bi trebali piti vodu iz bakrenog vrča?

    •

    3.5 min čitanja

    Zašto bi trebali piti vodu iz bakrenog vrča?

    Ajurveda navodi važnost konzumacije vode iz bakrenog vrča zbog regulacije energije dosha u tijelu; vate, pitte i kaphe. Istraživanja su pokazala da voda…

  • Ulje borovice snažan diuretik i odličan za cirkulaciju

    •

    1.2 min čitanja

    Ulje borovice snažan diuretik i odličan za cirkulaciju

    Borovica je antireumatik, antiseptik, diuretik, obnavlja kožu, poboljšava probavu, potiče menstruaciju, pomaže kod bolova u mišićima, artritisa, reume i celulita, jača živčani sustav,…

Ostanite Inspirirani

Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.

Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.

Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.

Ostalo

Alati i kalkulatori

Kontakt

Uvjeti korištenja

Privatnost

Sitemap

Pratite nas


© 2026 Udahni. Sva prava pridržana.