duboko opuštanje
-
•
6.7 min čitanjaYoga Nidra – duboka iscjeljujuća praksa opuštanja
Yoga Nidra je poznatija kao ‘yogijski san’ ili duboka relaksacija. Može se opisati kao međustanje između budnosti i sna koje omogućava duboku relaksaciju…
-
•
1 min čitanjaDuboka relaksacija uz Peter Hess zvučne zdjele
U četvrtak, 22. listopada od 19.45 do 20.45 sati u Centru za kulturu življenja ‘A’Mariyah’ održat će se popularna Joga nidra uz zvuk zvučnih zdjela koju će voditi…
-
•
1.4 min čitanjaOpustite se uz Joga Nidru
U subotu, 10. veljače u Rekreativi Medical održat će se Joga Nidra od 18 do 19 sati! Pridružite se i osjetite što je…
-
•
1.5 min čitanjaOsjetite stanje potpune relaksacije uz Joga Nidru
U subotu, 3. ožujka u Rekreativi Medical održat će se Joga Nidra od 18 do 19 sati! Pridružite se i osjetite što je…
-
•
1.6 min čitanjaOsjetite duboki mir putem Joga Nidre
U subotu, 24. ožujka u 20 sati u Rekreativa Medical održat će Joga Nidru putem koje možete osjetiti stanje mira i potpune relaksacije. Joga Nidra potječe iz drevne…
-
•
2.2 min čitanjaRekreativa Medical: Opustite se uz Joga Nidru
U subotu, 7. travnja u Rekreativi Medical će se održati još jedna Joga Nidra – potpuna relaksacija tijela i uma koja potječe iz drevne…
-
•
1.2 min čitanjaDuboko opuštanje uz jogu zvuka – Nada joga
Grupa za 13. rujna je POPUNJENA, ali možete doći u četvrtak 14. rujna i priključiti se novoj grupi! Zaronite u sebe uz zvukoterapijske…
-
•
1.1 min čitanjaMeditacija: Voljeti i biti voljen
Mi smo odraz sviju oko nas i patnje ljudi oko nas djeluju na nas poput gledanja u ogledalo. Kako sagledati život srcem i…
-
•
1 min čitanjaLjetni jutarnji ciklus
Od 22. do 28. srpnja jutra započnite nježnim kriyama (tehnikama čišćenja) i pranayamama (tehnikama disanja) te kroz mekani pokret probuditi tijelo, pokazati kako…
Ostanite Inspirirani
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.
Kategorije
Pratite nas
© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.