
•
2.0 min čitanjaSonja je davne 2005. postavila temelje zagrebačke joga scene, a posebno Ashtanga zajednice. Njezino ogromno znanje o jogi i više od 20 godina…

•
2.0 min čitanjaPrije nego što spakirate kofere i otputujete prema morskoj obali, provedite jedan opušten, razigran i veseo jogijski vikend u prirodi! Učitelji OM joge…

•
2.5 min čitanjaEcstatic Dance je svjesni ples nastao u povezivanju s DJ kulturom i modernom elektroničkom muzikom. Svakoga puta drugi DJ svojim setom vodi transformaciju…

•
1 min čitanjaProbudite se uz zvukove šume, čarobne mirise velebitskih biljaka i povjetarca s mora, gazite bosonogi po travi, promatrajte zvjezdano nebo noću, družite se…

•
1 min čitanjaOsim u Maksimiru i na još nekim gradskim lokacijama, u petak 5. srpnja održat će se besplatan sat joge na Jarunu.

•
1 min čitanjaSvaki sat joge sastoji se od tehnika pranayama, asana i vođene duboke relaksacije na kraju kako bi vikend dočekali svježi, puni energije i…

•
1 min čitanjaOd 22. do 28. srpnja jutra započnite nježnim kriyama (tehnikama čišćenja) i pranayamama (tehnikama disanja) te kroz mekani pokret probuditi tijelo, pokazati kako…

•
1 min čitanjaTopla preporuka za vikend koji će biti posvećen praksi i istraživanju ashtanga joge i uvijek ugodnom druženju i povezivanju u Hižici.

•
1.9 min čitanjaPosebna pažnja će se posvetiti abdominalnim mišićima i ligamentima koji su oslabljeni nakon poroda, a potrebno ih je postepeno i mudro vraćati u…

•
2.1 min čitanjaPozivamo vas da doživite inspirativno, magično, sigurno i sveto mjesto za ples, osjećaj slobode u samoizražavanju, oslobađanju vašeg uma i tijela, povezivanje sa…

•
1 min čitanjaOsim joge, održavat će se i radionice crtanja čakri i mandala, izrade tapiserija i svjetla na temu svete geometrije. Sve obavijesti možete pročitati…
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.