“Budućnost ovisi o onome što radimo u sadašnjosti” – Mahatma Gandhi
Osjećate da je došao trenutak za promjenu, ali ne znate kako krenuti?
Ili ste već pokušali nešto promijeniti, ali ništa se nije promijenilo?
Želite li i dalje samo sanjati kako bi bilo lijepo nešto promijeniti ili i poduzeti konkretne korake da bi se promjena ostvarila?
Promjena je nešto što svi želimo, barem u određenom području života, i često možemo jasno osjetiti radost kada zamislimo kako bi izgledali naši dani, odnosi, poslovi, susreti u tim novim promijenjenim okolnostima.
Kako jasno osjećamo kako bi se promijenio naš život da nešto promijenimo, nepoduzimanje akcije u smjeru promjene jest ono što nam svakodnevno stvara osjećaj frustracije i ljutnje na sebe, ali i na druge i okolnosti života.
Iako svjesni da samo poduzimanje konkretnih koraka rezultira promjenom, neznanje o tome koji su to koraci, načela i principi promjene, i kuda će nas odvesti jest jedan od najvećih razloga njihova nepoduzimanja.
Isto tako, iako često imamo i želju i motivaciju za promjenu, kada dođe trenutak za poduzimanjem konkretnih koraka, javlja se strah od neizvjesnosti koji toliko zamagli perspektivu želje i motivacije da ubrzo zaključimo kako promjena ipak nije za nas.
Promjena nije samo stvar izbora.
Upravo neznanje o tome koja su osnovna načela promjene i kako ona funkcioniraju i kakve učinke proizvode, je sve što nas drži daleko od radosti ostvarene promjene.
Da bi ishod promjene bio uspješan, potrebno je upoznati i naučiti kako promjena funkcionira, i koji su to koraci, na koje itekako možemo utjecati, a koji promjenu čine ostvarivom.
Bez poznavanja načela promjene, o promjeni možemo samo sanjati!
Ako želite naučiti principe promjene, najčešće razloge njezinog neostvarenja, te tako promjenu učiniti konkretnijom i vjerojatnijom, onda je ova radionica definitivno za vas!
Na ovoj radionici naučit ćete:
- kako pokrenuti proces promjene
- koje su nužne faze svake promjene
- što i tko se u promjeni mijenja
- koja su temeljena načela svake promjene
- koje su najčešći razlozi neostvarivanja promjene i kako ih prevladati
- kako drugi ljudi utječu na našu promjenu
- što je želja, a što je cilj i u kakvom su oni odnosu
- kako prijeći iz faze želje u fazu odluke
- kako donijeti odluku i početi poduzimati akciju
- koji su najčešći razlozi nepoduzimanja akcije, te kako i prepoznati i prevladati
- kako održati motivaciju na razini koja dovodi do promjene
- zašto je bitno prihvatiti dio nas koji ne želi promjenu i kako s njim postupati
- koji su prvi pokazatelji promjene
- utjecaj zone komfora na promjenu
- zašto se svjesno ili nesvjesno uvijek opiremo promjeni
- kako upravljati emocijama koje se javljaju kod svake promjene
Radionica se sastoji od teoretskog dijela i praktičnih vježbi koje dovode do ključnih uvida u zakonitosti i dijelove procesa učinkovite i trajne promjene.
Mjesto i datum održavanja: Zagrebu, Bijankinijeva 17, 27. siječnja 2018. (subota) u 18 – 21.30 sati.
Cijena: 150 kuna
Voditeljice: Tanja Božičević (Life&mindfulnesscoach) i Maja Kovačić (Life coach i motivacijski govornik).
Prijave su obavezne na e-mail: [email protected] ili FB Tanja Božičević Life Coach
Facebook event: Kako ostvariti promjenu?
