Što ponijeti na posao? Palenta s blitvom i mozzarellom

Što ponijeti na posao? Palenta s blitvom i mozzarellom

Kako biste ponijeli nešto fino, zdravo i postojano sa sobom na posao predlažemo vrlo jednostavan recept.

Nema pšenice, što znači da vas neće napuhavati, lako je probavljivo, a ima vlakana i proteina, tako da nećete biti gladni.

Sastojci:

  • Palenta
  • Stručak blitve/špinat
  • Paketić mozzarelle
  • Začini: ulje, sol, papar, kumin, korijander, malo crvene paprike, chillija (po želji), sušeni peršin ili kopar
mozzarella s blitvom i palentom
Što ponijeti na posao? Palenta s blitvom i mozzarellom 3

Postupak:

Skuhajte palentu u jednom loncu. Kuhajte 10-ak minuta narezanu blitvu. Procijedite blitvu i pomiješajte sa palentom.

Narežite mozzarellu na ploške.

Toplu palentu s blitvom izlijte u posudicu tupperwarea i posložite narezanu mozzarellu u smjesu.

Pričekajte da se ohladi pola sata i ponesite sa sobom.

Izvor: sanusvitablog.com
Foto: medjimurje.hr


Povezane objave ✨

  • Što ponijeti na posao? Palenta s blitvom i mozzarellom

    1 min čitanja

    Što ponijeti na posao? Palenta s blitvom i mozzarellom

    Kako biste ponijeli nešto fino, zdravo i postojano sa sobom na posao predlažemo vrlo jednostavan recept. Nema pšenice, što znači da vas neće…

  • Kardamom u službi zdravlja

    1.9 min čitanja

    Kardamom u službi zdravlja

    Kardamom spada u porodicu đumbira, a danas je najprisutniji u indijskoj kuhinji. U Indiji ga stavljaju u čaj s mlijekom i u vruću…

  • Cikla za cjelokupno fizičko zdravlje

    3.1 min čitanja

    Cikla za cjelokupno fizičko zdravlje

    Cikla je iznimno zdravo povrće koje ima brojna korisna svojstva pri liječenju bolesti i drugih stanja. Antocijanin mu daje crvenu boju te snažna…

  • 10 namirnica za mlađi izgled

    1.8 min čitanja

    10 namirnica za mlađi izgled

    Vaša prehrana izravno utječe na vaš svakodnevni izgled te ima značajnu ulogu u tome kako ćete stariti. Spremite se za proljepšavanje ukoliko konzumirate…

  • Kukuruzni biskvit s medom (bez glutena)

    1.1 min čitanja

    Kukuruzni biskvit s medom (bez glutena)

    Prelazak na bezglutensku prehranu potiče nas, između ostalog, da izbjegavamo industrijski prerađenu hranu, da pažljivije biramo namirnice u svojoj kuhinji te na taj…

  • Tahini namaz

    2.1 min čitanja

    Tahini namaz

    Sigurno ste čuli za tahini. On je vrlo zdrava i nutritivna kompozicija sezama i ulja. Budući da zdrave delicije znaju biti skupe i…

  • Samskara juhe

    3.3 min čitanja

    Samskara juhe

    Samskare su odrazi svakodnevnih aktivnosti i iskustava u obliku suptilnih dojmova ili utisaka u svjesnom ili nesvjesnom umu. Pravilna prehrana proizvodi samskare ili…

  • Napravite pire bez krumpira na 5 raznih načina

    2.2 min čitanja

    Napravite pire bez krumpira na 5 raznih načina

    Pire se ne mora raditi samo od krumpira. Dapače, postoje i brže, jednostavnije i zdravije varijante pirea odnosno kašastog pasiranog povrća. Ako ste…

Ostanite Inspirirani

Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.

Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.

Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.

Ostalo

Alati i kalkulatori

Kontakt

Uvjeti korištenja

Privatnost

Sitemap

Pratite nas


© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.