Što ponijeti na posao? Palenta s blitvom i mozzarellom

Autor:

Larisa Čižmešija

Kategoriji: Hrana

Datum:

20. 11. 2025.

Kako biste ponijeli nešto fino, zdravo i postojano sa sobom na posao predlažemo vrlo jednostavan recept.

Nema pšenice, što znači da vas neće napuhavati, lako je probavljivo, a ima vlakana i proteina, tako da nećete biti gladni.

Sastojci:

Palenta
Stručak blitve/špinat
Paketić mozzarelle
Začini: ulje, sol, papar, kumin, korijander, malo crvene paprike, chillija (po želji), sušeni peršin ili kopar

Što ponijeti na posao? Palenta s blitvom i mozzarellom 3

Postupak:

Skuhajte palentu u jednom loncu. Kuhajte 10-ak minuta narezanu blitvu. Procijedite blitvu i pomiješajte sa palentom.

Narežite mozzarellu na ploške.

Toplu palentu s blitvom izlijte u posudicu tupperwarea i posložite narezanu mozzarellu u smjesu.

Pričekajte da se ohladi pola sata i ponesite sa sobom.

Izvor: sanusvitablog.com
Foto: medjimurje.hr

blitva s mozzarelom palenta recept

Povezane objave ✨

09. 06. 2026.

•
3.4 min čitanja

Superhrana – stvarna korist ili marketinška farsa?

Superhrana posljednjih se godina sve češće pojavljuje u medijima, na policama trgovina i u preporukama nutricionista. Smoothieji s goji bobicama, prah spiruline, chia…
14. 05. 2026.

•
3.7 min čitanja

Šećerna trska – prirodni izvor energije i hranjivih tvari

Šećerna trska (lat. Saccharum officinarum) jedna je od najstarijih i najvažnijih biljaka na svijetu. Poznata je po svojoj sposobnosti da proizvodi prirodni šećer,…
17. 03. 2026.

•
2.7 min čitanja

Brahmi liječi živce

Puno se priča o pojedinim čudotvornim biljkama, osobito danas. Vrijeme je kada malo razgovaramo jedni s drugima, ali zato puno češće tražimo psihologe,…
17. 03. 2026.

•
2.5 min čitanja

Biljni napici za smirenje

Učinkovitost liječenja ljekovitim biljkama nigdje nije toliko vidljiva kao u lječenju problema povezanih sa živčanim sustavom. Uz većinu tih bolesti usko su vezani…
17. 03. 2026.

•
1 min čitanja

Peciva od konoplje – peciva puna proteina i vlakna

Konopljino brašno je pogodno za pečenje i kuhanje, a jelima daje ugodnu aromu. Predstavlja bogat izvor proteina, minerala i vlakana. Brašno je mljeveno…
17. 03. 2026.

•
2.8 min čitanja

Kombinacije hrane u Ayurvedi

Ako otvorite TV, portale na webu ili radio stanicu, svi nas bombardiraju lijekovima i dodatcima prehrani koji će ublažavati probleme sa plinovima, zatvorom,…
06. 12. 2025.

•
1.3 min čitanja

Vrijeme je za Kitchari – najuravnoteženiji obrok

Kitchari, jednostavno i toplo ayurvedsko jelo, stoljećima je poznato kao jedna od najnježnijih, ali i najdjelotvornijih namirnica za obnovu tijela i uma. U…
04. 12. 2025.

•
1.1 min čitanja

Slasna čokoladna tofu torta

Veganske bezglutenske torte možda zvuče komplicirano, ali su zapravo slasni obrok koji možete napraviti bez puno muke, samo je bitno imati dobre sastojke,…