Zanimljivo i vrlo korisno predavanje o jogijskoj prehrani, uz upoznavanje osnovnih makrobiotičkih i ayurvedskih principa održava se u nedjelju 7. lipnja u sklopu poligona za obuku učitelja joge YogaPRO u studiju OM joge.
Na predavanju će se govoriti o tome što to znači hraniti se prema osobnim potrebama, kako prilagoditi prehranu godišnjem dobu, kako odabirati hranu iz vlastitog klimatskog područja, zašto i kako usmjeriti svoju pažnju na proces pripremanja hrane, kako poštivati prirodne cikluse, prigrliti hranu kao energiju te kako je pametno koristiti za vlastitu dobrobit i dobrobit okoline, a saznati ćemo još mnoge druge zanimljive informacije vezane uz navedenu tematiku.
Radionica je otvorena za sve uz obaveznu prijavu , pa stoga ako je želite posjetiti ispunite obrazac na stranici OM joge gdje možete saznati detaljnije infomarcije o ovom predavanju.
Foto: Pinterest
