Joga kamp&retreat Santosha u Istri

Updated 4. travnja 2017.

Ljetni body&mind&soul praznici. Spavanje ispod zvijezda. Spoj prirode, mira, zvijezda, mora, savršeno mjesto za upoznati tijelo, utišati um i slušati svoju dušu. Netaknuta priroda idealna je za uživanje u ranom buđenju, tehnikama disanja, jogi, meditaciji te zdravoj i laganoj prehrani.

Sve vas to čeka na joga kampu od 09. do 15. lipnja 2017.godine u istarskom gradu Labinu u kampu Tunarica. U cijenu ovog sedmodnevnog joga kampa uključeno je:

• Prijevoz iz Rijeke
• Smještaj u kampu (vlastiti šator)
• Doručak, ručak i večeru (vegetarijanski meni)
• 7 dana prakse joge (prostirke osigurane)
• Razgled Labina uz lokalnog vodiča
• Izlet u Pazin, uz razgled grada i slapova rijeke Pazinčice

Što vas sve čeka

Dan 1: petak 09. 06. 2017.
Krećemo u 17:00 h iz Rijeke (parkiralište Delta) do Labina. Imat ćemo kratku pauzu na vidikovcu Plomin s kojeg se pruža divan pogled na zaljev, Rijeku i otok Cres. U kamp stižemo predvečer i nakon smještaja, u 20:00 h očekuje nas večera. Nakon večere upoznat ćemo vas s ukupnim programom. Slobodno vrijeme, uživanje u punom mjesecu i noćenje.
Dan 2: subota 10. 06. 2017.
Ujutro u 8:00 h predviđena je Meditacija, Pranayama I i Ashtanga basic. U 10:00 h očekuje nas doručak, te slobodno vrijeme. U 15:00 predviđen je ručak. Slijedi slobodno vrijeme do 18:30 h kada vas očekuje Vinyasa flow. U 20:00 h biti će večera nakon koje slijedi odlazak do Labina i šetnja gradom.
Dan 3: nedjelja 11. 06. 2017.
U 08:00 h očekuje vas Meditacijska šetnja šumom, Pranayama II i Ashtanga basic. U 10:00 h bit će pripremljen doručak. Slobodno vrijeme, a u 15:00 h ručak. Slobodno vrijeme do 18:30 h kada počinje tematska Vinyasa I. Dan završavamo večerom u 20:00 h, te kreativnom meditacijom.

Dan 4: ponedjeljak 12. 06. 2017.
U 08:00 h očekuje vas Meditacijsko mantranje, Pranayama III i Ashtanga basic. Slijede doručak u 10:00 h, odlazak do Labina i razgled grada uz lokalnog vodiča: posjet baroknoj palači Battiala – Lazzarini, prolaz kroz glavna gradska vrata Porta Sanifor, posjet Gradskoj loži. Vraćamo se na ručak, nakon kojeg ćete imati slobodno vrijeme do 18:30 h i Afirmacijske Vinyase. U 20:00 h očekuje nas večera. Noćenje.
Dan 5: utorak 13. 06. 2017.
U 7:00 h okupljamo se na tradicionalnim Pozdravima Suncu. U 10:00 h slijedi doručak pa kraća vožnja prema Pazinu. Razgledat ćemo grad, prošetati prema Pazinskoj jami i tokom Pazinčice. Povratak u kamp i slobodno vrijeme do 18:30 h i vođene meditacije. U 20:00 h bit će pripremljena večera.
Dan 6: srijeda 14. 06. 2017.
U 8:00 h predviđena je Meditacijska kriya, Pranayama IV i Ashtanga basic, a u 10:00 h doručak. Slobodno vrijeme do 15:00 h i ručka. Slobodno vrijeme do 18:30 h i tematske Vinyase II. U 20:00 h očekuje nas večera, nakon koje slijedi Oproštajni party na plaži/livadi.
Dan 7: četvrtak 15. 06. 2017.
Jutarnja meditacija, Pranayama V i Ashtanga basic. U 10:00 h imamo doručak, nakon kojeg slijedi check out iz kampa i vožnja prema Rijeci. Na povratku razgledat ćemo Opatiju uz lokalnog vodiča. Povratak u Rijeku u večernjim satima.

Kamp Tunarica: Nalazi se na istočnoj obali Istre, 17 km južno od grada Labina. Mirna prirodna oaza uz more u sjeveroistočnom dijelu polutotoka Ubas sa šumskim puteljcima, obiljem hladovine, šljunčanom plažom i stjenovitim plažama. Ostale sadržaje kampa i više informacija saznajte na Kamp Tunarica.

Na kampiranju&retreatu sudjelovat će maksimalno 10 osoba.

Cijena:
Za prijave i uplate do 01.04.17 – 1050 kn
Za prijave i uplate do 01.05.17 – 1150 kn
Za prijave i uplate do 01.06.17 – 1250 kn

Prijave i ostale informacije na [email protected] ili [email protected] .
Nakon prijave dobiti ćete e-mail s uputama za uplatu.

Facebook event: Joga Kamp Retreat- Santosha