Eterično ulje limete umiruje i osvježava

eterično ulje limete

Limeta (Citrus aurantifolia) je malo zimezelno stablo visine do 3 metra, potječe iz Azije a uzgaja se u cijelom svijetu. Najveći proizvođači eteričnog ulja su SAD i Italija. Eterično ulje se dobiva hladnim tiještenjem kore ploda.

Limeta pomaže kod gripe i prehlade, kod masne i nečiste kože, celulita, proširenih vena, slabog apetita i mučnine, mentalnog umora, depresije, stresa te umiruje živčani sustav. Osvježava, energizira i poboljšava raspoloženje te pomaže kod umora i bezvoljnosti. Eterično ulje limete je fototoksično i zbog prisustva kumarina ne treba ga nanositi na kožu 24 sata prije izlaganja suncu, no njegove dobrobiti možete osjetiti koristeći ga u difuzeru i aroma lampicama.

Dobro se slaže sa nerolijem, pravom lavandom, ružmarinom, muškatnom kaduljom, geranijem, mandarinom, palmarosom, vetiverom i ylang ylangom.

Peeling za tijelo

  • 100 g smeđeg šećera
  • 30-50 ml biljnog ulja marelice (Prunus armeniaca)
  • 5 kapi eteričnog ulja limete (Citrus aurantifolia)
  • 5 kapi eteričnog ulja slatke naranče (Citrus sinensis)
  • 2 kapi eteričnog ulja lavande (Lavandula angustifolia)

Dobro izmješajte šećer i biljno ulje te na kraju dodajte eterična ulja. Peeling koristite jednom tjedno, te ga kružnim pokretima dobro umasirajte u tijelo, a zatim isperite. Ne koristite ga 24 sata prije izlaganja suncu zbog fototoksičnosti eteričnog ulja limete.
Peeling nije preporučljiv za trudnice i dojilje.

Izvor: Stribor Marković, Chrissie WIldwood, Joanna Hoare
Foto: pixabay.com


Povezane objave ✨

  • Eterično ulje limete umiruje i osvježava

    1.2 min čitanja

    Eterično ulje limete umiruje i osvježava

    Limeta (Citrus aurantifolia) je malo zimezelno stablo visine do 3 metra, potječe iz Azije a uzgaja se u cijelom svijetu. Najveći proizvođači eteričnog ulja…

  • Pospremite digitalni nered u svom životu

    3.7 min čitanja

    Pospremite digitalni nered u svom životu

    Odvajanje digitalnog od ostatka života je prilično težak zadatak u doba tableta, laptopa, pametnih telefona, Instagrama, Facebooka…Pametni telefoni nas čine naročito ovisnima zbog…

  • Eterično ulje pačulija regenerira kožu i umiruje

    1.3 min čitanja

    Eterično ulje pačulija regenerira kožu i umiruje

    Pačuli (Pogostemon patchouli) je višegodišnja biljka, do 90 cm visoka, zemljanog mirisa, porijeklom iz Malezije. Uzgaja se u Indiji, Kini i južnoj Americi.…

  • Ulje virđinijskog cedra njeguje umorne i natečene noge

    1.1 min čitanja

    Ulje virđinijskog cedra njeguje umorne i natečene noge

    Virđinijski cedar (Juniperus virginiana) je crnogorična četinjarka koja naraste do visine 15 metara a izvorno potječe iz istočnog i srednjeg dijela sjeverne Amerike. Eterično…

  • Ayurvedski pogled na nesanicu

    2.7 min čitanja

    Ayurvedski pogled na nesanicu

    ‘Patogeni faktori u tijelu su Vata, Pitta i Kapha, a oni u Umu su Rajas i Tamas.‘ (CS.SU.1.57.) Postoji nekoliko tipova nesanice. Ne…

  • Eterično ulje grejpa djeluje antibakterijsko i antivirusno

    1.2 min čitanja

    Eterično ulje grejpa djeluje antibakterijsko i antivirusno

    Grejp (Citrus x paradisi) je drvo sjajnih listova koje može narasti i do 10 metara visine. Potječe iz azijskog tropskog područja, a uzgaja…

  • Biljke mogu vidjeti, čuti, mirišati – i reagirati

    7.0 min čitanja

    Biljke mogu vidjeti, čuti, mirišati – i reagirati

    Biljke, prema Jack C. Shultzu su ‘samo jako spore životinje‘. I to nije nerazumijevanje osnovne biologije. Shultz je profesor na Odjelu znanosti o…

  • Ayurvedski pogled na mjesečni ciklus kod žena

    3.0 min čitanja

    Ayurvedski pogled na mjesečni ciklus kod žena

    Žene su obdarene mogućnošću stvaranja novog života, ali mjesečni ciklus je nešto što im omogućava da se ‘prazne‘ ukoliko do začeća ne dođe.…

Ostanite Inspirirani

Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.

Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.

Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.

Ostalo

Alati i kalkulatori

Kontakt

Uvjeti korištenja

Privatnost

Sitemap

Pratite nas


© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.