Larisa Čižmešija
Objave od: Larisa Čižmešija >
-
•
3.3 min čitanjaJabuka Protiv Proljeva: Drevni Lijek Koji Dokazano Djeluje
Otkrijte kako naribana jabuka, stari narodni lijek, učinkovito zaustavlja proljev. Saznajte zašto pektin djeluje i kako pravilno pripremiti ovaj prirodni lijek za smirenje…
-
•
3.8 min čitanjaKako se budimo uz meditaciju?
Riječ meditacija potječe od latinske riječi meditatio, a koja znači udubljivati se, usredotočiti, razmišljati. Znači da svaka akcija koju radimo sa punom pažnjom…
-
•
4.8 min čitanjaZašto Ayurveda?
Zadaća ayurvedskog terapeuta/liječnika jest da utvrdi koji metabolički princip se treba tretirati, a da pritom ne opteretimo tijelo i ne uznemirimo konstitucijsku doshu…
-
•
2.2 min čitanjaProljetni post u Ayurvedi
Definicija posta u ayurvedi podrazumijeva suzdržavanje od krute hrane na 8-12h, kako bi se probavni trakt pokrenuo i počistio. Obroci trebaju biti tekući, lagani, povrtni…
-
•
4.3 min čitanjaŠto činiti kad se razbolimo od gripe, prehlade ili viroze?
Lezite u krevet, isključite TV, radio, internet, ne tipkajte tablice na posao i sl., ako ste ikako u mogućnosti. Ono što je dosta…
-
•
1.1 min čitanjaČaroban đumbir za blagdansko prejedanje
Vrijeme blagdana nosi sa sobom koji tanjur hrane više. Ako niste od onih discipliniranih, a osjećate težinu u trbuhu, donosimo vam par trikova…
-
•
3.9 min čitanjaAyurveda – Stres i tehnike disanja
Ayurveda zna da je disanje najjednostavniji alat kojime smirujemo živčani sustav i kojim aktiviramo parasimpatikus. Čim je jači stres, tim brže i pliće…
-
•
1.3 min čitanjaKako Ayurveda tretira gastritis?
Ayurveda tretira gastritis kao dvije posebne i odvojene, potpuno različite grupe simptoma. Ukoliko se osjećaj boli i žarenja javlja prije hrane, na tašte,…
-
•
4.0 min čitanjaAyurveda i gubitak težine
Pitanje koje većina žena, s razlogom ili bez njega, kad-tad postavlja, a i dobar dio muškaraca jest – kako izgubiti prekomjernu težinu? Odgovor…
-
•
2.4 min čitanjaLjetne osvježavajuće salate prema Ayurvedi
Što napraviti kada je u kuhinji vruće i ne znate kako pripremiti čim brži i čim jednostavniji obrok, a da opet bude hranjiv?…
-
•
4.3 min čitanja3 uzroka bolesti prema Ayurvedi
Kao drevna znanost, koja funkcionira više tisuća godina, Ayurveda je sažela uzroke bolesti na 3 vrlo jednostavna faktora. To nisu ni bakterije ni…
-
•
3.2 min čitanjaProljeće i Kapha dosha
Proljeće je vrijeme kada se budi Kapha dosha. Kvalitete Kapha doshe su: hladno, ljepljivo, maglovito, sporo, masno, teško, gusto, mekano. Sve što se…