Aktivan joga odmor u Istri

Updated 14. February 2017.

Aktivan joga odmor u Istri omogućuje vam boravak izvan grada, u ugodnom prirodnom okruženju s puno odmora i opuštanja u kombinaciji sa joga satovima, posebno usmjerenim reguliranju stresa te otpuštanju napetosti. Prostor gdje to sve možete ostvariti i uz to imati osiguran mir i privatnost je Stancija Glavini u Istri. Jogu će voditi certificirana i aktivna joga učiteljica Vanja Ilisić, koja se bavi jogom već dugi niz godina i ima svoj studio Šareni slon u Varaždinu. Očekuje vas i zdrava ayurvedska prehrana. U nastavku saznajte sve o idiličnom joga vikendu u Istri.

Više o smještaju

Na Istarskom ladanjskom imanju od oko 30.000 m2, koje se nalazi na južnim padinama Dragućke Vale, nalazi se stancija Glavini. Stancija se sastoji od 3 komforna restaurirana objekta koja čine jednu cjelinu, oazu za potpuni odmor u netaknutoj prirodi. Glavni objekt je velika Villa renovirana u rustikalnom stilu sa svim modernim detaljima koja se sastoji od 5 spavaćih soba s 5 kupaonica, velikom kuhinjom, blagovaonom i dnevnom sobom za čitanje, TV-om, WIFI.jem i svim ostalim potrepštinama za ugodan boravak 10-12 osoba. Pored Vile nalazi se objekt za relaksaciju, smješten uz vanjski bazen veličine 8x4m, sa saunom, fitness dijelom, tušem, toaletom i velikim roštiljem. Pomoćna kuća ili kuća za goste je sa jednom spavaćom sobom, modernom kuhinjom, dnevnim boravkom, kupaonicom i velikom terasom s koje se prostire prekrasni pogledom na cijelu dolinu. Ukupni smještajni kapaciteti su 2-4 gostiju.

Na imanju se bave s ekološkim uzgojem voća i povrća. Tu se nalazi nasad od preko 300 stabala ekološki uzgajanih maslina, zatim raznog sezonskog voća (smokve, trešnje, višnje, jabuke, kruške, šljive..) i povrća koje koriste u kuhinji. Oko ekološkog imanja Glavini nema objekata, buke i gradske vreve. Ukoliko želite svoje joga iskustvo produbiti, želite mir, tišinu, buđenje uz pjev ptica u mediteranskoj idili, sa prekrasnim krajolikom i netaknutom prirodom s puno pozitivne energije, koja odmara, opušta i oporavlja samim boravkom ovdje, nećete biti razočarani.

Više o joga vikendu

Joga sadrži znanje o inteligentnom načinu kretanja tijela. Asane (vježbe) i pranajame (tehnike disanja) jačaju koštano – mišićni sustav, pomažu održavanju zdravlja kralježnice, uravnotežuju funkcije metabolizma, imunog i živčanog sustava. Također, poboljšavaju cirkulaciju svih tjelesnih sokova, povoljno djeluju na dišni i probavni , neutraliziraju umor, napetost i stres, te unapređuju mentalno zdravlje. Satovi će biti laganijeg te srednjeg intenziteta, tako da se možete priključiti svi bez obzira na dob i fizičku spremnost te prethodno prakticiranje joge. Bez obzira jeste li novi na putu joge i samorazvoja ili želite produbiti svoju praksu joge u prekrasnom prirodnom okruženju, više ste nego pozvani! Ovo je prilika za punjenje baterija, vraćanje sebi i introspekciju, no i za druženje i stvaranje novih prijateljstava. Zaista odmor za tijelo, um i dušu – nešto što nam je svima sve potrebnije. Vratite svom tijelu što mu dugujete, odmorite se aktivno i relaksirajuće u unutrašnjosti Istre uz fokus na same sebe, pravilnu prehranu i dobre vibracije okoline i shvatit ćete da ste vi sami izvor zdravog tijela i uma, ako si to dozvolite.

Vanja Ilisić, certificirani je joga učitelj RYT 200 te se dalje educira na RYT 500 programu u njoj najmilijoj i inspirativnoj shali Gaia yoga u Zagrebu, pod vodstvom Sandre D. Bianco i Toma Ritchera. Vodi studio joge u Varaždinu te kroz razne aspekte i aktivnosti udruge nastoji pozitivno djelovati na poboljšanje kvalitete života.

12.05. PETAK – Varaždin – Draguć – Cerovlje

• Polazak iz Varaždina u jutarnjim satima, u smjeru Istre. Stanka u Zagrebu u slučaju polaznika iz Zagreba. Lagana vožnja prema Draguću – istarskom Holywoodu, gdje slijedi lagana šetnja gradom i mogućnost obroka u jednoj od konoba. Zbog svoje iznimne ljepote i slikovitosti Draguć je često bio filmskom kulisom. Ovdje su se snimali brojni filmovi. U nekima je gradić bio mjesto radnje, a nekima je samo posuđivao vizure i ambijente. Mnoge su filmske ekipe i glumci prošli dragućskim ulicama, a među njima su bili Karl Malden, Michael York, Nastassja Kinski, Demian Nash, Ena Begović, Mira Banjac, Pavle Vujisić, Milan Štrljić, Boris Dvornik, Zvonimir Lepetić…. Ovdje su snimani filmovi Marija, Letači velikog neba, Mandrin, Suton, Melita, Libertas, La Femme Musketeer i mnogi drugi.
• Nastavak vožnje prema Cerovlju, mjestašcu gdje se smjestila stancija Glavini. Smještaj u sobe, kratak odmor, slijedi uvod u joga relaksaciju i terapiju te lagani slow flow/vinyasa sat joge sa Vanjom Ilisić. Predah uz laganu ayurveda večeru i druženje, noćenje.

13.05. SUBOTA – Cerovlje

• Buđenje , slijedi uvod u pranajamu (tehnike disanja) i joga krije (tehnike čišćenja ) te Morning flow sat
• Ayurveda doručak
•  Odmor, relaksacija, šetnja, druženje
•  Ayurveda ručak
•  U popodnevnim satima partner joga, relaksacija, šetnja / druženje,
•  U kasnijim popodnevnim satima vinyasa flow sat, meditacija
•  Večera, druženje, noćenje.

14.05. NEDJELJA – Cerovlje – Varaždin

• Buđenje i lagani morning flow, pranajama i meditacija, slijedi doručak i druženje do
  ručka, nakon kojeg se pozdravljamo sa domaćinima i nastavljamo svoj put prema
  Varaždinu. Kraća zaustavljanja putem po potrebi.

CIJENA ARANŽMANA (baza 12 osoba): 1.510,00 kn
Cijena aranžmana uključuje:

• prijevoz turističkim mini busom na relaciji Varaždin – Cerovlje – Varaždin
• uslugu smještaja na bazi 2 puna pansiona
• troškove joga učitelja
• troškove agencijskog pratitelja
• jamčevinu za paket aranžman
• organizaciju i realizaciju programa
• POLASCI SU MOGUĆI I IZ ZAGREBA I RIJEKE.

‘Zamisao joga putovanja jest posvetiti vrijeme samo sebi, a omogućujemo vam to u prekrasnoj
prirodnoj okolini sa naglaskom na ayurvedsku prehranu. Vrijeme posvećeno sebi od
neprocjenjive je važnosti za naše psihofizičko zdravlje, a ambijent prekrasne Stancije Glavini
pruža nam mjesto u kojem se možemo potpuno opustiti i pobjeći od svakodnevne gradske
gužve, stresa i napetosti, kojih smo svijesni tek kad damo sebi priliku da se opustimo.
Vjerujte nam ovaj vikend je potpuna relaksacija za um i tijelo!‘

Aktivan joga vikend u Istri organizira turistička agencija Lily tours.

Kontakt: Ljiljana Čulek
VARAŽDIN, Pavlinska 3
Tel: 321-110, 321-112

Web: Lily tours

Facebook: Travel Agency Lily-Tours

Facebook event: Aktivan odmor u Istri

Foto: Stancija Glavini