
•
4.9 min čitanjaProcjenjuje se da prosječno imamo od 50 000 do 70 000 misli po danu. Naši mozgovi su u jednom danu podložni tisućama i…

•
3.6 min čitanjaShavasana je kao plivanje u oceanu. Ponekad se struja naših misli preda dahu, dok mi plutamo slobodno kroz ovo meditativno stanje. Slijedimo val…

•
1 min čitanjaMisli i emocije koje smo pohranili u tkiva izlaze na površinu u praksi joge, i zato joga jest ‘lijek’– zato se nakon sata…

•
1 min čitanjaU petak, 6. studenog održat će se radionica ‘Gong meditacija u pokretu’ u centru Tai Loi, na adresi Črnomerec 46. Na ovoj radionici možete…

•
3.2 min čitanjaMeditacija je zadnjih nekoliko godina u velikom zamahu. Internetski portali, dnevni tisak pa čak i modni časopisi natječu se tko će nam glasnije…

•
1 min čitanjaŠto je yoga? Odakle dolazi? Kako radi? Čemu stremi? Je li riječ o pukom antičkom obliku rekreacije ili je ipak posrijedi nešto više…

•
3.4 min čitanjaMnoge asane dobile su nazive po životinjama zato što oponašaju sam izgled određene životinje ili njihove pokrete. Takve asane je lako za prepoznati,…

•
4.1 min čitanjaSamskare su uobičajeni uzorci misli, koji s vremenom i ponavljanjem, stvaraju puteljke u našim mozgovima. Sasvim prirodno, postaje lakše samo kliznuti unutar ovih…
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.