empatija

13. 11. 2025.

•
1.4 min čitanja

Razlika između suosjećanja i empatije

U ovom prekrasnom animiranom videu, Dr. Brené Brown objašnjava koja je razlika između suosjećanja i empatije. Empatija je sposobnost da se postavimo u tuđe cipele…
23. 10. 2025.

•
5.4 min čitanja

10 dobrobiti koje će vam donijeti meditacija

Meditacija ima jak utjecaj na autonomni živčani sustav, na simpatički dio sustava koji je osobito aktivan tijekom emocionlnih reakcija poput straha i tjeskobe…
18. 09. 2025.

•
3.4 min čitanja

Budite manje frustrirani na poslu

Za prosječnu osobu, vrijeme provedeno na poslu duže je čak i od spavanja i jedenja zajedno. Pod pretpostavkom da ne možemo lako promijeniti…
03. 09. 2025.

•
3.4 min čitanja

Jeste li osjetljivi na energiju?

I sami ste do sada već primijetili kako postoji raspon u našim osjetilnim sposobnostima. Neki ljudi vide veoma dobro, dok drugi i ne…
03. 09. 2025.

•
3.3 min čitanja

Kako biti empatičniji

Empatija, ili sposobnost da razumijemo osjećaje i perspektive drugih i pokažemo suosjećanje prema njima, jedan je od temelja zdravih odnosa. Kada smo u…
18. 11. 2024.

•
5.3 min čitanja

Kako spriječiti upijanje tuđih, negativnih emocija

Emocije poput straha, ljutnje, frustracije i osjećaja nemoći su energija. Postoji mogućnost da te iste energije upijete od ljudi, bez da ste ih…
07. 05. 2018.

•
4.5 min čitanja

Joga za mir – Važnost osjećaja tuge

Colleen Saidman Yee, priznata učiteljica joge, model i supruga jogija Rodneya Yee, raspravlja o važnosti osjećaja tuge te nudi slijed za otpuštanje tuge…