emocionalna svjesnost
-
•
2.6 min čitanjaRadionica: Kako upravljati emocijama i konačno početi uživati u životu?
Želite li naučiti kako upravljati emocijama i svojim emocionalnim stanjima, povećati razinu emocionalne svjesnosti koja omogućuje da sve emocije učinimo saveznicima uspjeha i…
-
•
2.5 min čitanjaRadionica: Kako upravljati svojim emocijama?
Želite li naučiti kako upravljati emocijama i svojim emocionalnim stanjima, povećati razinu emocionalne svjesnosti koja omogućuje da sve emocije učinimo saveznicima uspjeha i…
-
•
3.0 min čitanjaDoživite osobnu transformaciju na retreatu Cjelovitosti
Učiteljica joge Ljubica, sa pažnjom će se pobrinuti da se svaki sudionik ponovno poveže sa vlastitom sviješću, dahom i tijelom, kroz jogu. Šamanka…
-
•
2.5 min čitanjaKako mindfulness pomaže kod anksioznosti i depresije?
Prema studiji sa Sveučilišta Lund u Švedskoj, mindfulness može biti jednako učinkovit kao odlasci kod terapeuta koji prakticira kognitivno bihevioralnu terapiju koja zahtijeva…
-
•
3.0 min čitanjaTko je svjestan da je nesvjestan?
Tko je svjestan da je nesvjestan? Nitko. Svi smo uvjereni da smo svjesni, iako smo na svjesnoj razini jako malo toga svjesni. Pokazatelj…
Ostanite Inspirirani
Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.
Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.
Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.
Kategorije
Pratite nas
© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.