Kako izgleda ayurvedski pregled?

ayurvedski pregled

Što očekivati kada dođete na ayurvedski pregled? Prvo, raspitajte se je li osoba završila školu ili adekvatnu edukaciju i na koji način radi? Preporuka nekih biljaka koje možete naći u slobodnoj prodaji, bez obzira što slove kao ‘čudotvorne‘, nisu za svakoga. Dobar ayurvedski terapeut bi to trebao znati prepoznati i preporučiti.

Prije samog pregleda

  • 3h ranije pojesti zadnji obrok, koji ne smije biti preobilan (ne najesti se do sita)
  • Od tekućina konzumirati jedino vodu
  • Skinuti lak s noktiju (ako ga imate)

Sam pregled sastoji se od:

  1. Prashnana: intervju (razgovor)
  2. Darshana: observacija
  3. Sparhana: pregled (sluznica, noktiju, jezika, abdomena, pulsa)

    1. Prashnana

U razgovoru s klijentom vidi se mnogo. Zdravstveno stanje i način na koji se klijent osjeća govore mnogo o ayurvedskoj perspektivi klijentovog tijela i uma. Ujedno, stanje emocionalnog i/ili mentalnog stanja je evidentno kroz način na koji opisuje svoj problem. Sve što klijent govori, se zapisuje i slaže u cjelokupnu sliku. Ayurvedskom terapeutu je bitno prepoznati klijentov poremećaj (Vikriti) u umu i tijelu, ali i klijentovu primarnu konstituciju (ako je ona izražena – Prakriti).

  1. Darshana

Prilikom razgovora i interakcije s klijentom, tijekom cijelog pregleda, terapeut očitava i primjećuje sve ono što klijent i ne govori. Način na koji se kreće, priča, zijeva, diše, gestikulira, čak i kako je obučen – jako puno govore terapeutu. Percepcija je snažan terapeutov alat i vještina pri pregledu i dedukciji problema.

  1. Sparshana

Sam pregled svodi se na pregled:

  • jezika
  • sluznica
  • palpaciju abdomena
  • palpaciju pulsa

Sve ostalo se očitava kroz interakciju, kao što su toplina kože, način disanja, pričanja, kretanja, zvukovi koje proizvodi tijelo pri palpaciji i sl.

Što očekivati od ayurvedskog pregleda?

Ayurveda koristi 3 pristupa liječenju:

  • AHARA = hrana
  • VIHARA = promjene u životnom stilu
  • AUSHADHI = ayurvedski medikamenti (mineralnog, biljnog i/ili životinjskog podrijetla)

Trebali biste dobiti generalne informacije o svom zdravstenom stanju; objašnjenje što se događa iz ayurvedskog kuta gledanja, preporuku hrane koje biste trebali jesti, promjene ili modifikacije životnog stila (kada jesti, koliko, kakvom aktivnosti se baviti, preporuke nekih vježbi disanja, rekreacije ili nekih drugih vrsta aktivnosti), obzirom na klijentovo stanje bolesti/metabolizma i mogućnosti. Ako je potrebno, klijent dobiva ayurvedsku terapiju, u vidu ayurvedskih preparata, koji su biljni/životinjski ili mineralni, možda i neke kućne recepte, ako za time postoji potreba.

Klijent bi trebao dobiti podršku, follow up (treba pratiti klijenta u njegovom putu oporavka), savjetovati ga i dogovoriti termin slijedećeg, kontrolnog pregleda, kako bi imao svu pomoć terapeuta do svog cilja.

Terapeut je, prema kodeksu, zadužen pomoći patnjama čovječanstva, a ne uzeti novac za čaj/preparat ili ostaviti klijenta u nedoumicama samog.

Za sve ostalo, na raspolaganju su terapeutov e-mail, web stranica, telefon.

Nadamo se da imate slična iskustva sa svojim ayurvedskim terapeutima. Ako ne, nađite nekoga kome je stalo do vašeg zdravlja i voli imati kontakt sa svojim klijentima. Ayurveda je ovdje za pomoć, a ne za ugled, slavu i pisanje knjiga.

Izvor: Sanus vita
Foto: dharmaayurveda.org


Povezane objave ✨

  • Najčešće yoga tetovaže i njihovo značenje

    2.8 min čitanja

    Najčešće yoga tetovaže i njihovo značenje

    Danas su tetovaže jako popularne i teško je naći nekoga tko nema barem jednu, osobito u joga zajednici. Potječu iz drevnih civilizacija i…

  • Japa yoga – Meditacija uz Mala ogrlicu

    5.5 min čitanja

    Japa yoga – Meditacija uz Mala ogrlicu

    Dok mantrate, malu držite u desnoj ruci, neka visi preko srednjeg prsta, a palcem odvajajte jednu po jednu perlu. Za svaku perlu jednom…

  • VIDEO: Pranayama

    1 min čitanja

    VIDEO: Pranayama

    Pranayama je naziv za yogijske tehnike ‘kontrole prane‘, odnosno usmjeravanja životne energije na kvalitetan i pravilan način. Često ih nazivamo ‘tehnikama disanja’, a…

  • Jednostavna asana za pravilno držanje

    1.8 min čitanja

    Jednostavna asana za pravilno držanje

    Kao dijete, vjerovatno ste češće sjedili prekriženih nogu nego što to činite sada. Odrasli koji imaju problema sa držanjem, često u Sukhasani osjećaju…

  • Postignite savršen balans uz Dylana Wernera

    2.4 min čitanja

    Postignite savršen balans uz Dylana Wernera

    Dylan Werner, koji održava radionice dijem svijeta o inverzijama i balansu na rukama, jedan je od najpraćenijih jogija na svijetu. Osim savršeno definiranog…

  • Kako izgleda ayurvedski pregled?

    2.6 min čitanja

    Kako izgleda ayurvedski pregled?

    Što očekivati kada dođete na ayurvedski pregled? Prvo, raspitajte se je li osoba završila školu ili adekvatnu edukaciju i na koji način radi?…

  • Dvostruka ljepota u pokretu

    1 min čitanja

    Dvostruka ljepota u pokretu

    Njihov Intagram profil @chintwins prepun je prekrasnih zajedničkih fotografija koje su snimljene u identičnim ili suprotstavljenim pozama usred različitih okruženja. Simetričnost i sinkronizacija…

  • Izvodite li Chaturangu na pravilan način?

    2.2 min čitanja

    Izvodite li Chaturangu na pravilan način?

    Chaturanga Dandasana, poza koju mnogi početnici smatraju svojim najvećim neprijateljem, postavlja temelje za čvrstu i dobru praksu. Chaturanga je zapravo jedan jak push up…

Ostanite Inspirirani

Primajte tjedne savjete, recepte i inspiraciju izravno u svoju pristiglu poštu. Pridružite se našoj zajednici entuzijasta svjesnog življenja.

Poštujemo vašu privatnost. Odjava u bilo kojem trenutku.

Vaš pouzdani portal za poboljšanje svakodnevnog života kroz jogu, svjesnost i zdravo življenje.

Ostalo

Alati i kalkulatori

Kontakt

Uvjeti korištenja

Privatnost

Sitemap

Pratite nas


© 2025 Udahni. Sva prava pridržana.