Udahni
Objave od: Udahni >
-
•
1.7 min čitanjaOdlična vježba disanja za asmatičare
Prednosti Dirgha pranajeme su fokusiranje pažnje na sadašnji trenutak, a djeluju vrlo umirujuće i uzemljuje um. Ukoliko imate astmu ili poznajete nekog tko…
-
•
1.6 min čitanjaVege sladoledi koje možete jesti bez grižnje savjesti
Teško je točno procijeniti evoluciju sladoleda, no ta osvježavajuća slastica koju vole mali i veliki spada među najstarije deserte. Povijest sladoleda seže čak…
-
•
8.5 min čitanjaŠto boja prostirke otkriva o tebi?
Odabir odgovarajuće boje prostirke može uvelike promijeniti vašu praksu. Razmislite, koliko često je vaš pogled usmjeren prema prostirci? Uz psihologiju boja i mudrost…
-
•
1 min čitanjaVIDEO: Kako hrana utječe na mozak
Kako hrana utječe na naš mozak Hrana koju unosimo ima direktan utjecaj na naš mozak i raspoloženje. Mozak se sastoji, najviše od masti,…
-
•
3.4 min čitanjaRiješite se stresa yogom na poslu
U današnje ubrzano vrijeme, preopotrećenosti stresom i napetostima odlazak na posao većini zaposlenih ne predstavlja užitak, na poslu moraju ‘trpiti’ kolege i šefove…
-
•
1 min čitanjaAyurvedski praktičar Nithi Subramaniam dolazi u Zagreb
‘Harmonija prema indijskoj znanosti’, ime je predavanja koje će održati vodeći ayurvedski praktičar Vaidya Nithi Subramaniam koji dolazi u Zagreb 10. rujna! Subramaniam, praktičar…
-
•
1 min čitanjaNapravite sami svoju ZASU narukvicu
U subotu, 28. studenog održat će se zanimljiva radionica poznatih i prepoznatljivih ZASU narukvica! Tako u subotu, možete nakon vođene meditacije i vježbi disanja…
-
•
1.7 min čitanjaTečaj ayurvedskog kuhanja s Kaushani Desai
Učiteljica ayurvedskog kuhanja iz Indije Kaushani Desai po drugi put dolazi u Hrvatsku i održat će od 20. do 25 rujna tečaj ayurvedskog…
-
•
1.6 min čitanjaGostovanje Julie Montagu u zagrebačkoj Makronovi
Od 18. do 20. studenog zagrebačku Makronovu posjetit će Julie Montagu, zvijezda zdrave prehrane, popularna učiteljica joge, poduzetnica i autorica bestselera Superhrana! Amerikanka sa…
-
•
1 min čitanjaVIDEO: Energetska anatomija s naglaskom na čakre
Čakre imaju veliku funkciju kod svakog od nas i one djeluju na stanje duha i zdravlje materijalnog tijela. Kada su čakre u disbalansu…
-
•
1.2 min čitanjaPredavanje: Ayurveda u praksi
U nedjelju 13. svibnja u 18 sati u studiju OM joge gostuje majstorica ayurvede Larisa Čižmešija i priča o drevnoj znanosti Ayurvede i o tome…
-
•
7.7 min čitanjaNezaboravno putovanje: Ashtanga joga retreat u Indiji
Od 14. studenog do 1. prosinca održat će se retreat, točnije putovanje u daleku Indiju! Ovaj retreat je za sve one koji žele…