Kada ste pročitali naslov, vjerojatno ste prvo pomislili kako sami baš ne možete “napraviti” kravlje ili kozje mlijeko, ali vjerujemo da vam baš nikada nije palo napamet probati mlijeko do sezama ili pak od indijskih oraščića.
Donosimo vam 3 neobične vrste mlijeka odnosno mliječnih napitaka od jednako neobičnih orašastih plodova.
Mlijeko od sezama
Priprema: Sezam s malo vode samljeti u blenderu, a onda postepeno dodavati preostalu vodu. Po ukusu i želji dodati malo meda pa čak i vanilije.
Mlijeko od oraha
Potrebni sastojci:
- 1 šalica oraha
- 4 šalice vode
Priprema: Orahe staviti u blender i prvo s malo vode izmiksati, a onda dodati preostalu vodu i miksati u blenderu još 2 minute.
Mlijeko od indijskih oraščića
Potrebni sastojci:
- 1 šalica sirovog indijskog oraha
- Malo cimeta po želji
- Zaslađivač po želji (preporučamo malo šećera kokosovog cvijeta
- 400 ml vode
Priprema: Indijske oraščiće oprati u tri vode i potopiti ih najmanje 2 sata u vodi. Nakon toga sve sastojke staviti u blender i blendati 1 minutu. Procijediti kroz gazu. Sve što ostane na gazi koristiti za razne shakeove i slastice. Oko tri dana može stajati u frižideru.
U zdravom dućanu Tvornica zdrave hrane trenutno se odvija akcija na sva biljna mlijeka!
Izvor: Tvornica zdrave hrane
Foto: Pixabay
